歩きたびにキレイになる『美脚ウォーキング』 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

先日、豊田スタジオで『美脚作りウォーキング』を開催。


31名の方が参加。みなさん、と~~~~っても
真剣に聞いてくださって、ほんと、やりがいがありました~~~


美脚になるには、まず「小尻」になることが重要。


小尻無くして美脚ならず!!


だから、骨盤の動きを知ることがとっても大事なのです。


どんな日常の動きが「でか尻」を作るのか。


ここ、重要なポイント。

みなさん、真剣に聞き入っていました。



そして骨盤模型で、骨盤の動きを見せながらの体感。


実際に骨盤を触りながら確認。

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そこからウォーキングに入るわけですわ。


だから、ちまたに溢れているウォーキング講座とは
まったく一線を画す講座なのです。


ちまたに溢れるウォーキング講座は
殆どが見せるウォーキング。


ファッションショーなどで歩く歩き方に近い形を学ぶことが殆どです。


しかし、残念ながら見せる歩き方と普段の歩き方はまったく別物。


歩くことが楽しい!!!

これがホットゾーンゼロの提供する歩き方。

そして歩くことで自然と体型がキレイになる。


来年から歩くたびにキレイになる『美脚作りウォーキング6回講座』
が始まります。


12名様限定で行います。

担当は私と前田先生!


近々、また日程が決まったら案内しますね~~~


最後は大転子がでっぱって気になっている方の
施術をしてました。

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左側だけをやった後、右と明らかに
出っ張りが違っているのわかります~~?

『わぉ~~、全然違うって』歓声があがりました~~~

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豊田スタジオのみなさんは、ホント,知的好奇心旺盛。


では、今日もステキな休日をお過ごし下さい。

すべての出会いに感謝をこめて花


今日の一枚

ぼく、しまじろう~~~

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