9月よりシリーズで学ぶヨガスートラ開始 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございますキラキラ

ヨガをする人なら、多くの人が聞いたことがある言葉
「パタンジャリのヨガスートラ」。


コレを学ぶことなくして『ヨガをやっているとは
言えない』と言われるヨガ哲学。



「スートラ」とは”糸”という意味。

原典は、必要最低限の言葉が書かれており
それを、師が弟子に幅を持たせて説明していく形を取っていたわけです。


例えば
「心の作用を止めることが ヨガである」

[見られるものは 見るもののためにのみ存在する」

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こんな一文が200ありまして。


その言葉の中のふか~い意味を解説しているのが
こんな本。

大抵,読んでいる方は、この本をお持ちなのでは。

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読んだけど忘れた~・・・

もしくは、活字を読むのは苦手~・・・


そんな方はやっぱり人からちゃんと
解説してもらうのが、一番楽チンですね~~


9月より毎月最終日曜日の16:30分より
10回シリーズで開催します。



インドのスピリチュアルリーダー、シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカール師が、現代に生きる私たちに理解・実践できる形でわかりやすく解説したDVDをつかって、シリーズで学んでいきます。

どなたでも参加できます。


◆9/28(日)
 16:30~18:30 智慧のセッション

●会場 : 協和錦ビル(名古屋市中区錦3丁目10-14)

●アクセス:地下鉄東山線 栄駅 徒歩3分。

●持ち物:お水、楽に座れる服装
 ヨガマットもしくは大きなバスタオル

●参加費:各回2,000円
 全10回最初にお申込みの場合 15,000円
 より深い理解・体験のため、順番に全シリーズ通しで見るのをお薦めです。

申し込み:ayako.h@artoflivingjapan.org
もしくは伏見スタジオ052-203-8284


この前後でロングクリアがあります。

15時~、18時半からですよ~。

ぜひ、自分の人生を深める1日を月に一度
作ってみてください。


では、今日も笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめて花




今日の一枚

パパのにおい、大好き~~~

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