通称「アンチ」が終了してのこと。
フロントで常連さんがとびっきりの笑顔で
「今日のアンチ、本当に、本当に、本当に気持ちよかったです

あ~、いつも気持ちいいんですよ
でも今日はなんだか特別でした。今日はいい日になりました。ありがとうございました」

と、帰って行かれた。
そう、瞑想ってやるたびに、心地よさが深まって行く。
自分の内側に感じる、穏やかさ。
じっと~しているのが苦手とか、汗出るかしらとか、考えていないで、まずはトライです。
もうかれこれ何年もヨガをやっているのに、一度も瞑想をしたことが無いとしたら、それはメインディッシュに行き着いていないって感じ

スケジュール、チェックしてね~~~
ps:常連さんには名の知れた『あっし~』こと元イントラ、葦原ゆかり。
現在、オーストラリアで勉強中。
久しぶりぶりの帰国で、昨日レッスンを受けに伏見スタジオによってくれました。
なんだかキレイになっちゃって~~~
昔より肌もキレイで~~~~
彼のせいかしらねぇ、やっぱり女性がキレイになるには「恋」が必須アイテムみたい。
大丈夫かしら、うちの名駅店長・・・、いっさい、男子の陰が見えない、マッスル

後は、眉毛とアイライン、必要よね

凄くきれいにアイメイクしているんだもん、あっし~。
今日の一枚
チラシやら、カタログやらふたりでがじがじ~~~



