セシウムが旧基準値の2.8倍検出された記事が載っていた。
小さなお子さんを持つ、お母さんたちの気苦労は如何ばかりかと・・・
実は先日、発汗の科学の勉強会で講演をされていた
田澤教授が出した「林檎の力」。
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今年の2/16に発売されたばかりのこの本には
チェルノブイリ事故報告から学ぶ、自衛法が書かれています。
それは私たちの身近な食品→林檎
林檎の中に含まれるアップルペクチン（食物繊維）が体内のセシウムを包み込んで体外に排泄する働きが、実験データとともに、詳しく報告されています。
知らざれるチェルノブイリの事実がきちんと書かれているので、とても説得力があります。
今、日本に住んでいる以上、無視は出来ない放射能。
私たちはやみくもに恐れるのではなく
正しく恐れる必要がありますよね。
りんごはセシウムだけではなく、ガン細胞の抑制、コレステロールと血圧の低下。
肥満予防、整腸作用などなど「一日に一個りんごを食べると医者いらず」とも呼ばれる果物。
皮ごと食べるのが、正しき食べ方。
田澤教授によると、農薬は、ヘタの部分にしか付着しないんですって。
りんごが自然に出す密？ワックス？で農薬は皮には付着しないシステムだそうです。
水洗いで十分だそうで
林檎って凄い
私も、先週から夜の食事は林檎になりました。
焼いても効果は一緒だとか。
生が飽きたら、林檎ジュースとか、焼いたりとか、いろんな食べ方で身体を守りましょうね～。
今日の一枚
久しぶりのシャワ～で大喜びのナナと福。
ドライヤ～も大好き～
