結局、先月の走行距離72キロ。
ちなみに私、来年1月にフルマラソンエントリーしているんだ。
鹿児島 指宿マラソン。
今から弱気だけど、きっと完走はむつかしい・・・
まだまだ練習不足でございまする。
なので11月の目標、120キロ

しかし走っていて思うのは
横断歩道で歩行者優先をするドライバーってホント少ないわぁと思う。
殆どの車が停まらない。
先日も山崎川の横断歩道で、渡ろうとしていたのに減速もせずに
私たちの前を走り去った車がいた。
「ああいう車ってな、ぜったいに一旦停止でも停まらないから
どこかで捕まるんやで」とデブモンド。
そしたら潜んでいたパトカーに捕まっていた

交通事故を起こす人は、結局小さな違反を重ねているんでしょうね。
でも私も走り出してからかなぁ
歩行者優先をしっかりと守るようになったのは、あちゃ。。。
友人曰く
「富山県に住んでいたとき、どの車も絶対に停まってくれてたよ」
県民性・・・ですね。
だから愛知県は交通事故ワースト1に輝くんだろう、、、
結局、悪いところには原因はあるってこと。
だから最近、分離式交差点が増えましたね。
あれ、交通事故ワースト汚名返上の策ですわ。
さてさて今週の土曜日はきっとまた晴天そう

7:30~瑞穂競技場、ランニング部の活動日です。
場所は山崎川の川のまそば。
山崎川親水公園から川に流れてくる水の音が、めちゃくちゃ心地よい場所。

集合場所は→コチラ
30分はそこでヨガやっております。
「外ヨガをやって、一層ヨガにはまった
」とは女性部員の言葉。でも本当に、そうなんですよね。
私たちは自然の中にいると、おのずと幸せ気分になれる。
水の音も 風の音も 鳥のさえずりも。
空の色も 太陽の光も 大地のぬくもりも。
自然のブラーナを取り込みましょう

ヨガマットさえあれば、何処でも出来るヨガ。
スタジオに来ないとヨガが出来ない自分から
どこでもヨガが出来る自分にね
変~身今日の一枚
モモが具合が悪かったとき、留守だったデブモンド。
「パパ~、モモね、吐いたりとか
お注射とか、点滴とかされてたんだよっぉおおお」
と甘えております・・・
もう、すっかり元気。
