打倒デブモンドの私も加圧、やらなきゃ！！！
ということでアネックスの2階のショップ買って参りました、ウェア。
自宅でデブモンド指導のもと、足20分、腕10分。そう、やり方が解れば、わざわざ通わなくても、自宅でやればいいんですよ。
しかし188センチ98キロのデブモンドと、156センチ48キロの私は犬で言うと、大型犬 対 小型犬。
さしずめゴールデンレトリバー 対 ちょっと大きめのダックスフンド。
並んでせっせと加圧トレーニングに精を出すわけです。
「自分の身体におもりを着けているイメージで腕を持ち上げるんだ」とか「もうちょっとスクワット、深くしゃがんで」とか指導が入る。
でも私は全然辛くない。まったく平気のへ～～～って動かしているのに対し、大型犬のデブモンドは汗、だらだら、息が上がってぜいぜい。
私は頭の中で「贅肉が自然におもりになる人は負荷が高くて大変ねぇ・・・」と思う。。。
「あんなぁ、筋肉をつけるのが目的じゃないんだぞ、俺たちのやっている加圧は。
成長ホルモンを出すのが目的なんや。成長ホルモンが出れば若返るんだぞ。加圧で20分トレーニングすると60万する若返りの注射1本打つのと同じ効果を出せるんや、石井先生の本に書いてあったぞ」。
私はこの言葉でやろうって心に決めた。
また続けた後の結果はご報告いたします。
今日の一枚
テーブルの上のマオと福。
この後で福ちゃんは鳥のくせにマオ君に攻撃を仕掛ける。
それに応戦するマオ君は福ちゃんに猫パンチを食らわせてました。叩かれた福ちゃんはちょっとしょんぼり。
