本音は、元気なときより静かなときに出てくる
「元気なときに決めよう」
「前向きなときに考えよう」
そう思ってきた人は多いかもしれません
でも実は、
本音がいちばん顔を出すのは、
テンションが高いときではなく、
静かなときだったりします
気分が上がっているときは、
周りの期待や理想の自分も一緒に動きやすい
「こうあるべき」
「これくらいできるはず」
そんな声が、
本音に重なって聞こえてくる
一方で、
何も起きていない静かな時間。
ぼーっとしているとき。
力が抜けているとき
そのときにふと浮かぶ感覚は、
意外とごまかしがききません
「実は、もう疲れてる」
「本当は、これやりたくない」
「少し距離を置きたい」
それが、
今の自分の正直な声だったりします
だから、
元気なときに答えが出ない自分を
責めなくていい
静かな時間に、
何も決められない自分も
間違っていません
本音は、
勢いの中じゃなく、
余白の中で浮かんでくるもの
もし最近、
気持ちがはっきりしないなら、
無理に前向きにならなくていい
ただ、
静かな時間を少しだけ
自分に許してあげてください
本音は、
そのうちちゃんと
姿を見せてくれます
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