ニーディング ・ エルフラージュ ・ リンパドレナージュ
ロングストローク ・ ショートストローク・・・・
これ、アロマトリートメントでセラピストが
使い分けている手技のことです
でも・・
習った手技をマニュアルどうりに
やっているわけではなくて
筋肉が緊張でかたまっている人には
ゆっくりペースのエルフラージュ
（手の平全体をつかって優しく大きく手をすべらせる）
むくみやすい人には
ロングストロークのリンパドレナージュ
（手のひらを密着させてなでる）
筋肉がしっかりついて、深い部分まで
しっかり緩めたいときには
ニーディング（指全体で脂肪や筋肉をつかみ
パンをこねるようにもむ）
等々・・
いろんな手技を組み合わせて不調の改善に取り組んでいます。
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