トレーニング記録のみ

今日から2泊3日で家族旅行に行ってきます

なのでこの三連休はブログ更新は控えます。

旅行先でもトレーニング出来れば、トレーニング記録だけ更新します

今日のトレーニング

朝　ランニング

夜　家族を重りにして腕立て