最近のお米事情、ちょっと高すぎません？
最近私自信しっかりカロリーを取るようにしていて、その中心はやっぱり お米。
でも私がお米をしっかり食べると、当然ながら消費量も増えるんですよね
ところがスーパーで無洗米を見てビックリ
5kgで5000円！？
「いやいや、高すぎでしょ…」と思わず声が出ました
数年前まではもう少し安く買えた気がするんですが、今は本当に物価高を実感します。
子どもたちはまだ小さいので消費量はそこまで多くありませんが、これから成長して食べ盛りになったら…考えるだけで恐ろしいですね
そんな中で、私がチェックしているのが 楽天やAmazonの“生活応援米”
タイミングが良ければ、5kgで2000円台のお米が見つかるんです。
スーパーの半額くらいで買えるので、見つけたら即ポチッと注文！
ただし、すぐ売り切れてしまうのが難点なんですよね…
物価が上がり続けるこの時代、体作りや栄養バランスを考えると、どうしてもお金がかかってしまいます
それでも、工夫しながら前向きにやっていくしかないですね。
今日もおいしいご飯を食べて、元気に頑張りましょう！
今日のトレーニング
朝 ジョギング
夜 筋トレ
