雨の中のランニング

今日は一日雨でしたねー

朝のランニングはシャワーランニングでした。

普段走っている皆さんは雨の日ってどうしますか？

走りますか？休みにしますか？？

僕は服は濡れても洗濯するし、

走った後はいつもシャワー浴びるので、

まぁいいかなと思って走り出しに行きます

一度雨の中走れば、濡れながら走ることに関して、

抵抗感ってなくなりますね

よる筋トレ