岩手の兄からLINEで来た写メ
田んぼに水を引くと、こんな風景が見られる。
やっぱり自分の故郷の風景が好き！
癒されるぅ〜❤️
そんな週明け
月曜日、代官の実家の片付けが終わる。
昼からレッスン
アプローチを中心に見てもらう。
火曜日の本日は
トレーニング🏋️♀️21回目
ここまで伸びてから引き返せる様になった👍
体幹をもう少ししっかりつけたい。
で、このポーズはグラグラで落ちそうになる。
簡単そうなのに、全然簡単じゃない😰
きつかったけど、終わった後に爽快感あり！
何かと忙しいからこそ、
集中して、汗をかく時間って大事なのかも！
今週も頑張ろう💪