頭をスッキリさせるには、脂質が大事

腸内環境を整えて、

肝臓、腎臓、の肝腎要の

守りを整えたら、

次は、ミトコンドリアに元気に

なってもらい、ATP作成エネルギーを

糖質から脂質に変えていくと、

糖質依存だったエネルギー源が

ハイブリッドに変わっていくから、

燃費が非常によくなり、

頭もスッキリしてくる。

体が調子がよければ、

物事はどんどん進む。

骨付き肉にニンニク、

生姜、野菜を圧力鍋で煮込んだスープ

が、脂がしっかり溶け出すので、

おススメです^ ^