高揚感と危機感の活用方法思考も行動も癖があって、少し気が緩むとすぐに戻る。だけど、四六時中気を張っているのも息苦しい。だから、いかに自分にとって適切な事を自然に頑張らないで生きるか?その領域に持っていくには、頑張らない領域に入る為に頑張る事をする必要がある。高揚感か危機感は、瞬間的エネルギーには使えるから、気が緩んできた時に、自然エネルギーに繋げるまでに一時利用するのもありだな。