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  今日は忙しい月曜日、なのでランチは「マルちゃん製麺」のSPAM麺
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  太田市脇屋の長閑な場所にあるパン屋さん『長閑（のどか）』
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  最近の食事、朝食はコストコのオートミール
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  秋葉原の『青島食堂』で長岡生姜醤油ラーメン＠1,000円
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  飯田橋の『七宝』で薬膳スープ春雨のランチ
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  今日のランチは成城石井の「エビとイカゲソの広島風お好み焼き」＠539円
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  飯田橋の『イタリアン酒場P』ですり鉢どっさりバジルのジェノベーゼパスタランチ＠1,200円
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  飯田橋『酒くら鳥酎』で備長炭で焼いた鶏漬け南蛮定食＠800円
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  体重管理について課題を分析する
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  神楽坂の裏路地にある隠れ家的なそば処『soba dining 和み』で十割そばを食べる
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  神楽坂の『本家あべや』で秋田比内地鶏究極の親子丼@1,100円を食べる
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  神楽坂の住宅街で行列のできるパン屋さん『パン デ フィロゾフ』のアルファバケットがうまい！
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  東京散策～『日本橋七福神巡り』と人形町『玉ひで』の親子丼＠1,800円
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  太田市にある公園みたいなパン屋さん『WANDERLUST（ヴァンダラスト）』
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  先日の名古屋出張時のお土産の話
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  太田市北部運動公園（八王子山公園）散歩と燃焼スープの効果は如何に（笑）
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  東京散策～永田町1丁目1番地->日枝神社->赤坂『しろたえ』でチーズケーキとシュークリーム
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  神楽坂で朝食を
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  御徒町で『鴨to葱』の鴨らーめん＋小親子丼
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  神楽坂『つじ半』で海鮮丼(梅）＠1,100円

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