東大阪ヨガスタジオSORA かめぽんの星☆めぐり

東大阪、長瀬駅、弥刀駅から10分のヨガスタジオです。
体を引きしめたい、肩こり、冷えむくみなどの改善、
心身のリラクゼーションに。
少人数制でお手頃な価格でレッスンを受けて頂けます♪

大阪府 東大阪市 

近鉄大阪線 長瀬駅、弥刀駅から徒歩10分

(近畿大学からも近いです)


”ヨガと音楽 スタジオSORA”



初心者の方、体かたい方、大歓迎です! 

ご自分にあったヨガを探しましょう。

どんなヨガが良いかなど、ご相談にのります。

ご質問等、お気軽にお電話、メール下さいね。

(全てのレッスン女性限定です)

連絡先:090-4490-8512
⇒お問合せ、ご予約はこちらから




お知らせ 

2015 12月より、火曜日、金曜日のsoraパワーヨガのクラスをクローズし、水曜日の19時からのクラスひとつにさせて頂くことになりました。


■高校生、、大学生の方に限り、すべてのチケット、月謝が200円引きになります。

学割価格となりますので宜しくお願いします



■現在の空き状況(〇3~4人  △1~2人 ×満席)


月曜日10:30~骨盤リセットヨガ 〇


水曜日19:00~SORAヨガ 〇


木曜日10:30~SORAヨガ 〇


木曜日19:00~~リラクゼーションヨガ △


金曜日10:30~SORAヨガ △



◆東大阪生協病院で、ヨガ教室をさせて頂いています。

http://iseikyoukawachino.jp/kawachino/


(体験500円、月謝1000円、一回だけ受ける場合は600円です)


●健康ヨガ教室 月2回木曜日14:00~15:10 (満席に近い状態です。一度お問合せしてみて下さいね)


●パワーヨガ・ベーシック 月2回火曜日10:30~11:30(空きあります)


お問合せ先 医療生協かわち野生活協同組合:06-6726-6351




SORAで体験してみたいレッスンがありましたら、ご連絡下さいね!


◆スタジオ風景 

入ると正面が 一面ガラスなので、スタジオ内は解放感があります。



◆外観 


Facebook はじめました!音符

ヨガスタジオSORA


心を込めて ナマステ By:kamepon


テーマ:

おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

今日は、タイヨガトリートメントについて書いてみたいと思います。

 

タイヨガトリートメントとは、北部タイ古式マッサージ・ヌアドボランに由来します。

ヌアドボランを直訳すると、古代のマッサージ、伝統的タイ医学、仏教の精神修養、ヨガの科学に基づく癒しのシステムです。

 

タイヨガでは、物質的身体、エネルギーの範囲、感情、魂(5つのコーシャ、エネルギー体)にバランスと調和を復活させると学びました。

 

施術者(私)は、親指、指、手のひら、前腕、肘、足などあらゆる身体のパートを使用します。

タイヨガのテクニックを施すと、関節が開き、筋肉と結合組織がストレッチされ、内臓機能を調整し、活力があがり、結果として深いリラクゼーションがもたらされます。

 

セラピューティックストレッチ、アライメントの法則、可動域運動、関節の可動域、サポートされたハタヨガのポーズ、指圧とリクレクソロジー、リズミックな圧迫、深層への圧迫、内臓機能の調整、プラーナヤマ、エナジーバランス、瞑想の練習

 

タイヨガのシークエンス(順番)は、ヨーナス先生(ヨガ、タイ古式マッサージのマスターであり、理学療法士)によって構成されたものですが、その内容は本当に素晴らしいです。

 

ほぼ最初の50分は足をほぐし、関節の可動域を広げていきます。

その後、受け手側の辛い部分をほぐしていきます。

このトリートメントの素晴らしさは足からはじまるところです。

 

最近、タイヨガトリートメントを気に入り通って下さる方の変化をみて、このトリートメントの素晴らしさを改めて実感します。

 

 

 

タイヨガトリートメントのトレーニング中は、指だけでダウンドックしたり(笑)、毎朝のヨガでハンドスタンドを練習しました。
 
私自身の体を強く、またソフトにコントロールできる様にするためです。ハンドスタンドは丹田(コア)が無かったら出来ないですもんね(汗)
 
母の誕生日のお祝いにタイヨガトリートメントをプレゼントした時の写真です。
 
78歳、2年前の写真ですが、母は80代近いとは思えない関節の柔らかさでした。
 
 
 
 
この写真は膝で坐骨近くの筋膜を止めて、ストレッチしています。
膝でとめることで、受け手は痛みを感じることなく、伸びる気持ち良さを体幹できます。
 
私の膝を痛くない様に置くことなどが、私のヨガの成熟度と関係してくるのです。
私がヨギーであること。プラクティスを続けること。
それが、タイヨガトリートメントの成熟さと比例しています。
 
本当に気持ちいいと思うので、私も受けたいのですが・・・
関西でヨーナス先生のタイヨガトリートメントをレベル2まで受講された方が多分いない?ので、私がこのトリートメントを受ける機会がないのです(涙)
関東でやっているところがあれば、受けに行ってみたいです。
 
体がふたつあれば、タイヨガトリートメントをどんどんしたいのですが、現在、私のヨガクラスの間でしか予約を受け付けることが出来ないのが申し訳ない次第です。
 
現在、月に2~3回しか受け付けが出来ない状況です。
 
女性限定 90分 5000円です。
 
ヨガをするのも疲れている方、人の手を借りて癒されたい方にお薦めです。
 
ナマステ
 
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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

随分、久しぶりの更新になりました。

 

8/27(日)にNYCから来日した

エドワード先生のWSを受けに行ってきました。

http://www.yoga-madhya.com/edward-jones-summer-2017

 

私が受けたWSは、

ヴィンヤサ特別クラス Vinyasa All Level Practice

ワークショップ3:アームバランスを脱構築する

ワークショップ4:仏教思想とヨガ〜そのエレガンスと実用性

 

です。

どれも素晴らしい内容でした!!

 

今日はその中でも、”仏教思想とヨガ”を受けて私が日頃から感じていることを書いてみたいと思います。

 

私がヨガをはじめた35歳頃、とても”不自由”な生き方をしていました。

まだ、会社勤めをしていて、日々、愚痴や怒りの感情が心をしめていることが多かったです。

自分が嫌だと思うことに対してもヘラヘラと笑い同意してしまう。

行きたくない飲み会にも行ってしまう。

 

そして、飲み会の帰りに、行かなければ良かった・・・・時間がもったいないと後悔する。

 

そんな日々を過ごしていました。

 

39歳で結婚し、OLをやめてヨガの資格を取り始めても、その頃の性格から抜け出すには時間がかかりました。

 

性格と言うのは、生まれた時から家族や人間関係の中で育っているので、簡単に変わるものではありません。

今もきっと、変らない部分もあると思います。

 

そんな中で出会ったヨガ

そして、”ありのままの自分”、”自由に生きる”ことの選択があることを知りました。

 

それはとても新鮮で私はその考えに惹かれていきました。

 

それと同時に、宇宙人・バシャールをチャネリングした本に惹かれ、何度も何度も読み返し、自然、人間、地球、宇宙、生と死、過去と現在、未来、私たちの意識、波動や引き寄せ、与えるものを受けとるという法則、シンクロニシティについて学びました。

 

そんな時を10年重ね、私自身も変化の連続の中で受けたエドワードの哲学はとても心に響くものがありました。

 

最近、”ありのままに生きる”はとても当たり前になってきました。

ありのままに生きるということが流行のようにも思えるのです。

 

でも、ありのままに生きるほど難しいことはありません。

心の中にあるものをすべて表現するのは、とても勇気がいることです。

敵をつくるかもしれないし、友達も離れていくかもしれません。

もしかすると、仕事も減るかもしれないのです。

 

好きなことだけを追いかけるのがありのままに生きるってことになっている様な気がします。

でも、そう思っているととてもしんどい現実が待っています。

何故なら、人生は苦悩の連続だと仏陀は説いているからです。

そして、私自身が歩んだ50年の人生ですら、苦悩の連続でした。

だから、ヨガに出会いヨガを実践しています。

 

エドワードは話してくれました。

私たちの中に起こる全てを感じる

痛みを感じないようにしたら、喜びを感じれなくなる
何もかも全てを立ち昇るままにさせておく
私はこれはいるけど、これないらない、、、とさせない

 

(Shamatha瞑想について)

 

痛みを感じないようにしたら、喜びを感じれなくなる

とても心に響きました。

痛みを感じることが悪いことになっている様な気がするのです。

でも、痛みを知っているからこそ、喜びを感じることが出来る。

 

私も辛いOL時代があるからヨガに出会えたと思っています。

 

仏陀は、良いことだけを見せられ生きてきた幼少時代(快楽)と、

辛い修行に身を投じた時代(苦悩)を経て、

菩提樹の下で深い瞑想に入ります。

 

快楽も苦悩も仏陀を救うことは出来なかったのです。

そして、仏陀は悟りを開きました。

誰もが知りたい仏陀が瞑想で悟った究極の教え。宇宙の真理。

でも、その真理は、人に伝えた途端、その人が受け取りたい様に受け取り、仏陀が悟ったものとは違うものになってしまいます。

人には生きてきた背景、性格、性分があり、同じようには受け取ることが出来ないのです。

 

エドワードの話しに耳を傾けながら、深く頷きました。

 

では、私たちはずっと快楽と苦悩で苦しむのでしょうか。

 

エドワードは、UPAYAウパヤが助けてくれると教えてくれました。
UPAYA(技術のある方法、経験のある方法)

方便慈悲

 

人生は完璧にはならない
でも、耐えうるようなテクニックはある

 

と言うことです。

 

快楽に執着しすぎるのもよくない

苦悩に身を投じるのもよくない

 

その状態に気づくことが大事だということです。

 気づくと、そこから”出る”(ニルバーナ)という選択ができます。

 

その問題は無くならなくても

一時的に出る選択があります。

 

快楽にも、苦悩にも、どっぷりつかると目の前が見えなくなります。

中庸でいるためにも、

その状態から自分を離して(出て)、客観的に自分を観ることだと思います。

過去でもなく、未来でもなく、

今、目の前にあることを味わうこと。

 

その大切さを今一度、学びました。

 

これは一度で分かるものではなく、

スワディヤーナ、探求が大事ですね。

皆んなで、探求する。

一人でも探求する。

皆んなと探求したとき、思いもかけない発見があります。

自分とは全く違う背景を持つ人の意見や質問は常に自分に気づきをもたらしてくれるからです。

 

探究し、委ねていきたいですね。

{BB8C0BF9-1AE4-4B74-B9D6-4F6A97AD745F}

ナマステ


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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

8/13日曜日、『たるみ超アップ☆顔ヨガ』イベント終了致しました

今回、満員御礼でのご参加、皆様、本当にありがとうございました


順ちゃん先生、お疲れ様でした。ありがとうございました

 

無事に終わりホッとしております

 

今日習ったことを続けて顔が変わるのを楽しんで下さいね
私も、もちろん続けます

 

お顔がアップした素敵な笑顔での集合写真になりました

 

この笑顔の通り、すごく楽しいイベントでした!

 

FBでは、順ちゃん先生からコメント頂いています。

 

飯田 順子  先生より

こちらこそありがとうございました!
おかげさまで、今朝はたるみと美肌効果もアップしていますよー。

体力も回復しました♡

アンケートで多かった•••
目の下の悩みには
ムンクの顔&ピクピクを
二重アゴには
こめかみストレッチと
おいしい顔と
普段の舌の位置を!

晩秋か年末年始に
またぜひ参りまーす!
(*゚▽゚)ノ

 

とのことです。

 

私の変化もお見せしたいと思います。

 

2016年12月28日 顔ヨガイベントのビフォー・アフター

(顔がとても丸いです)

 

2017年8月13日 顔ヨガイベントのビフォー・アフター

約8ヶ月、休まずに毎日顔ヨガをしたお蔭で、顔がひとまわり

小さくなりました。

色々な方から、痩せた?って聞かれるのですが、実は

夏太りで一キロ太っているのです(汗)

 

真顔の写真もあるのですが、そちらはちょっと怖いので(笑)

載せるのはやめておきます笑い泣き

 

顔ヨガをすると、顔の歪みが解消されるため、

本来のその人がもつ一番良い位置に顔が戻るのだと思います。

 

次回は、11月か年末にイベントあると思います。

 

顔って変わるんだ!

8か月続けて実感しています。

私は、お化粧の下地と思って顔ヨガをしています。

 

実際、血行がよくなるので肌の乾燥が減ったのと、

若干、シミもマシになった気がします。

 

まだまだ、変ると思っているので、このまま続けていきます。

また、変化を載せますね。

 

今回、参加して下さった方には

とにかく

 

”続けて欲しいですオカメインコ

 

続ければ変わりますが、やめたらそこでストップします。

ヨガと同じですねウインク

 

でもね、自分で頑張って続けたことは、裏切りませんよ~。

 

裏切らない変わりに、やめた時点で、残念ですが元へと戻っていきます(T-T)

 

本当にシンプル!!イルカ

 

顔には、耳があり、舌があり、目があり、鼻があり、皮膚があります。

そう、五感、全部顔にあります。

 

だから、顔を動かすって凄く大事なんだと思います照れ

美容だけではありません。

 

皆さん、美しく輝く笑顔でいましょうねお願い

 

 

 

ナマステ

 

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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

毎日暑いですが、いかがお過ごしですか?

猛暑ですので、お身体ご自愛くださいませね。

 

まずは、休講のお知らせです

8/17木曜、
午前のパワーヨガ、...
夜のリラクゼーションヨガ、
8/18金曜、
午前のパワーヨガを私用の為休講にさせて頂きたく

よろしくお願い致します。

この週にクラスを予定されていた方、
チケット期限が切れそうな方は一週間伸ばしますので、お気軽に申し出て下さいね。
お盆の8/10木曜、8/11金曜は通常通り開講します。

 

最近、新たなクラスがはじまったり、イベントがあります。

ここで、スケジュールを整理します。

もし、機会がありましたら、ぜひ体験してみて下さいね。

 

月 10:30~ 骨盤リセットヨガ スタジオSORA

火 10:30~ パワーヨガ・ベーシック(第一、第三)東大阪生協病院4F

水 11:35~ ヨガ 放出ドルフィンスポーツクラブ

水 19:00~ パワーヨガ スタジオSORA

木 10:30~ パワーヨガ スタジオSORA

木 14:00~ 健康ヨガ教室 東大阪生協病院4F(満席

木 19:00~ リラクゼーションヨガ スタジオSORA

金 10:30~ パワーヨガ スタジオSORA

金 15:20~ やさしいヨガ 東体育館(満席

土 14:00~ ヨガ 福島スポーツセンター

土 16:30~ 骨盤リセットエクササイズ(満席

 

★イベントのお知らせ

8/7、8/21、8/28(月) 15:00~15:40 東体育館(瓢箪山駅)

楽らく椅子ヨガ 600円です。

 

満席以外は開きがありますので、お問合せ下さいね。

 

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ヨガで健康ライフ、楽しもにゃん!

 

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イルカナマステ

 

            

 

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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

4月からはじまった瓢箪山・東体育館のやさしいヨガクラス。

そして、2年続いている東大阪生協病院の健康ヨガ教室。

 

そのふたつのクラスでとても嬉しいお言葉をかけて頂きました。

 

Uさんは、運動不足解消のために”やさしいヨガクラス”に参加して下さいました。ヨガをするのははじめてです。

そのUさんが何週かお休みが続いたので、合わなかったのかな・・・と思っていました。

 

実は、帯状疱疹になり痛みで来れなかったとのことでした。

参加下さったときも”右側があまり動かせないけど、ボチボチやります。家に居ても気持ちがしんどいので気分転換になると思って・・・”

と話して下さいました。

 

そして、翌週、凄く明るい笑顔で、

「先週、帰ってから体が凄く楽になったんです。気持ちもリラックスできて、嬉しかった~!ヨガ、凄いと思いました!」

と喜びの声を届けてくれました。

私も凄く嬉しかったですお願い

 

そして、昨日は生協の健康ヨガ教室

こちらはほぼ満席ですが、最近少しだけ空きがあり、

はじめて参加して下さったKさん。

 

Kさんもヨガは全く初めてで、自分に出来るかどうか緊張して参加したとお話されていました。

 

教室が終わってから、感想を聞かせて下さいました。

 

「ヨガをしているうちに気持ちがほぐれて、自分にも出来ると思うと、すごく嬉しくなってきました!とても気持ち良かった。今、気持ちがすごくルンルンなんです。ヨガ、続けます!」

 

と!お願い

 

Kさんは、お友達の紹介で参加して下さったのです。

 

昨日は、すごく幸せな気持ちになりました。

 

皆さんに元気をもらっているのは本当に私だと毎回思います虹

 

ヨガで何が出来るだろう。

ヨガでどうしたら、みんなの心身がリラックスし、

生活に活かせるだろう。

 

これからも勉強を続け、自分自身もヨガの恩恵を感じながら、

皆さんにお伝えしていきます。

 

言葉をかけて頂くって本当に有り難いですね。

感謝です。

 

ナマステイルカ

 

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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

『たるみ超アップ☆顔ヨガ』 イベント決まりました!

 

飯田順子先生による顔ヨガ、たるみスペシャルです!

目の下のたるみ、ほうれい線、二重顎など

悩ましいたるみを90分で超アップ!!

 

日時 8/13(日)11:00~12:30(90分) 10:30よりスタジオオープン

 

場所 東大阪ヨガスタジオSORA

 

価格 3000円(当日、現金払い)

 

講師 飯田順子先生

 

持ち物 動きやすい服装 手鏡 タオル ビフォー、アフターの写真を撮るのでスマホやデジカメなど写真を撮れるもの

 

先着10名様

 

(注意)もしキャンセルされる場合は出来る限り

前日の午前中までにお願い致します。

 

 

順子先生のビフォー・アフター

 

順子先生プロフィール

ヨガジェネレーションの卒業生紹介に掲載されました。
顔ヨガインストラクターのところに、アップされています。

http://shop.yoga-gene.com/graduate/1137/

 

目ヂカラアップ!額ジワの改善ポーズ!

動画はこちらから

https://www.youtube.com/watch?v=U_8tzeInK3I

 

お申込みは、こちらから。

 

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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井ですイルカ

 

(タイヨガトリートメントの時は、アクセサリーも結婚指輪も全部はずします。爪を伸ばさないのもネールしないのもタイヨガのためです)

 

昨日は、午前中にタイヨガトリートメントに来て下さいました。

いつもヨガに来て下さる方ですが、タイヨガははじめてですお願い

 

タイヨガとは、タイ古式マッサージにヨガの要素を織り交ぜ、ご自分で伸ばせない部分や、固くなった部分を私がほぐし、時には共にヨガのポーズに入ります。

 

タイヨガは、理学療法士でもあり、ヨガマスター、タイ古式マッサージ師範(チェンマイにボディースクール設立)のヨーナス・ベステリング先生が全てが効果的に働くように考案されたものです。

 

90分のトリートメントの半分以上は足をほぐします。

足をほぐすことで、固くなったふくらはぎや脛、むくみなどを解消していきます。足は股関節、腰、背中ともつながります。

 

足がほぐれたところで、肩や背中、腕や手にもアプローチしていきます。

 

私もヨガの体を使い方をするので90分のトリートメントの後は、ヨガが終わったような感覚です。

なので、受けて頂く側だけではなく、私も共に癒されエネルギーが循環します。

 

これがタイヨガの素晴らしいところだと思います。

 

見えないエネルギーがスムーズに流れだす。

 

私が疲れ果てることをしていると、目に見えない形で相手にも伝わるものだと考えます。

 

昨日、来て下さった方はタイヨガトリートメントをとても気に入って下さり、ご自分のメンテナンスのために続けたいとおっしゃって下さいました照れ

嬉しいお言葉音譜

 

90分、5000円。

 

ご自分で動きたくないくらい疲れたときや、

人の手で癒されたいときなどにぜひご利用くださいませ。

 

私自身が、ヨガのクラスの間にタイヨガを行っていますので、

お電話をいただくか、お問合せメールで連絡をいただき、

お互いの日程を調整する形になります。

 

現在は、火曜日を中心に行っていますが、

日曜なども入れることが可能です。

 

 

ご自分のメンテナンスにタイヨガトリートメント、

ヨガ、瞑想ともにお薦めです。

 

今日も素晴らしい一日を虹

 

ナマステ

 

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こんにちは!
東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

昨年、12/28に当スタジオで顔ヨガイベント以来、毎朝、顔ヨガしました!


7/9、今朝、同じ場所で写真撮りました❤️


目、ほうれい線、顎のたるみ

変化を御覧ください❤️


{CF3B9298-76BC-4E5A-B932-6A8F80833DF0}

化粧品は変えてません。
顔ヨガ・オンリー😎


継続が大事ですね❤️

続ければ、変化します😊🌈

これからも、顔ヨガ続けます👍


当スタジオで顔ヨガイベント決まりましたら、すぐにお知らせしますね🍀



ナマステ🍀


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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

ヨガで体を整えましょう。

日頃、動かしていない体を全体的に動かすことで、血流がよくなり、リンパがの流れがよくなり、体の中の滞りが流れだします。

 

気持ちがすっきりしたり、リラックスする効果があります。

 

そして、ヨガで体が整うと同じように、心を整えるためには瞑想がとてもお薦めです。

 

ヨガも瞑想も、何か月、何年で習得できると言うものではありません。

また、習得する必要もありません。

 

ヨガと瞑想は、人生と共にあり、

自分を助けてくれるツールです。

 

私達は加齢と共に体はかたくなり、柔軟性を失い、筋力は低下します。

 

心はどうでしょう?

 

体の中にある心も、体と共に、かたくなり、柔軟性を失い、筋力が低下します。(心の筋力というのは、跳ね返すバネみたいな感じでしょうか)

 

でも、私は加齢を悪いことばかりだとは思っていません。

加齢すること、老いることは、自分が今まで当たり前だと思っていたことがとても有り難かったことに気がつきます。

 

例えば、閉経もそうです。

生理がある間は、エストロゲン(女性ホルモン)があります。

このエストロゲンは本当に体を守ってくれています。

 

なくなってはじめて有り難さが分かります。

 

でも、なくなる時がやってきます。

それを受け入れる心の柔軟性。

 

失うものを手に入れ続けようとする、抵抗する心は疲れます。

 

それって、とてもしんどいこと。

 

だから、心にも筋力をつけ、柔軟性をつけることが大事だと思います。

 

心の柔軟性とは、受け入れること、その状態で楽しいことを見つけること、思いやりをもてることなどでしょうか。。。

 

そんな女性は、男性からも女性からも慕われるように思います。

 

私は毎朝、15分の瞑想を欠かさず行っていますが、瞑想は、本当の自分の心を知る、人生のナビゲーターだと思います。

 

朝だけではなく、悩んでいるときは静かに座り、自分の心に問いかけます。

 

本当にそれは自分がしたいことなのか?

その悩みは、自分の悩みなのか?

それとも他人の悩みを悩んでいるのか?

今、それは自分にとって必要なのか?

本当にそれが好きなのか?

 

などなど。

答えは、自分から返ってきます。

 

すぐの時もあるし、後から返ってくることもあります。

 

何でもそうですが、続けるほどに上手になります。

瞑想へのスイッチが早く入ります。

 

最近は心の為にヨガと瞑想をしています。

 

瞑想するために、背骨をたて、安定して座れる筋力と柔軟性が必要。

老いるからこそ、ヨガと瞑想が必要になってくると感じます。

 

そして、老いる自分を楽しみたい。

 

沖縄の心の友と伊江島ぐすくにて。

 

さあ、今日も大事に生きましょうね。

 

ナマステ

 

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おはようございます。

東大阪ヨガスタジオSORAの亀井です。

 

今日は私が応援している映画を紹介いたします。

 

映画『標的の島 風かたか』です。

今回、東大阪生協病院4階大ホールにて自主上映が決まりました。

(近鉄大阪線 長瀬駅徒歩一分 駅からすぐに見えます)


8/2水曜、10時~ 14時~ 18時~
8/12土曜、13:30~ 16時~

(上映時間 2時間強)

前売300円、当日400円です。

 

まだ、見られていない方には是非、是非、見て頂きたいです。


沖縄のことを知って欲しいです。

 

私は三上監督の映画『戦場ぬ止み』で自分の生き方が変わりました。


沖縄に足を運ぶようになり、生涯忘れることの出来ない場面に遭遇し、悩み、もがき、感動し、『命ど宝』と言う言霊に辿りつきました。 

 

私の人生は、この言霊『命ど宝』に出会うための旅だったように思います。

 

『命ど宝』を魂の真ん中に置くと、全てが輝き美しいことが実感として分かります。

 

命こそ宝 って皆さん、どんなイメージが沸きますか?

 

私も命が大事なことは今までも分かっていました。

 

でも、『命ど宝』は、もっともっと深い慈愛のある言葉だと思います。

言葉には魂が宿るので言霊です。

 

この言葉には、沖縄地上戦で亡くなった方や、それを経験された方、家族を目の前で奪われた方、土地を奪われ飢餓状態で苦しんだ方、その後も、基地があるための被害で苦しんでいる方・・・・

それでも、生きようとする、生きるために踊り笑い、乗り越えようとする強い魂がたどり着いた言霊です。

 

だから、この言霊は、頭で理解できるものではなく、

自分の経験で理解するものだと思います。

 

私はまだまだ『命ど宝』を感じていくでしょう。

そして、それが豊かさです。

お金では手に入らない経験です。

 

沖縄をこれ以上、犠牲にしたくありません。

 

それには、本土の人間が沖縄に犠牲を強いている事を自覚することが大事です。

 

基地が出来れば、人を殺す訓練が始まります。

人を殺すのに優しさや思いやりは入りません。
どんどん、人間性が破壊されます。
訓練すれば、必ず戦争を実践したくなります。

 

これからの戦争に駆り出されるのは、日本の自衛隊だと思います。

 

なので・・・・

決して他人事ではありません。

 

今、ここで終わりにしたいと私は思います。

私一人が何か叫んでみても小さな力だと思います。

 

それでも、
沖縄、本土、みんなで団結して高江にも辺野古にも、南西諸島にも基地を作らせたくないと思うのです。

 

『命ど宝』です。


全ての命が宝です。

 

まずは知って欲しいです。


お時間合う方、是非よろしくお願いします。

 

スタジオにもチラシ置いています

 

 

 

ヨガのインストラクターがこういう活動すると、

違和感を感じる方もいるかもしれません。

 

でも、私はヨガ哲学で、非暴力や慈愛を学びました。

そして、自然との調和を学びました。

 

私が行動するのは、ヨガと出会ったからです。

ヨガは決してファッションではありません。

 

でもね、決して他人に押し付けるつもりはありません。

だから、嫌いな方はスルーして下さって構わないのです。

スタジオではヨガをすることが一番の目的です。

 

ただ個人として、一人でも沢山の方に知ってもらいたい。

理解してもらいたいという気持ちはあります。

 

辺野古の海が毎日、毎日、凄い量の砂利で

埋められていくのをSNSで見たり、

沖縄への批判や差別を目の当たりにすると、

正直、本当に心が折れそうになることがあります。

 

そんな時は、この写真で一緒に写っている

コバさんを思いだすのです。

 

コバさんは、いつも笑顔です。

どんな厳しい局面でも、対話することでしか

平和への道は拓かれないと教えてくれました。

 

愛とユーモアそのもののお人柄です。

だから、コバさんが沖縄で今日も頑張っていると思うと

私もがんばろうって思えます。

 

 

そんな素晴らしい方々と沖縄で沢山出会いました。

それが私を変えてくれ、支えてくれています。

 

はじめて沖縄の映画を見る方は難しいと感じるかもしれません。

無力さも感じるかもしれません。

でも、この映画には「愛」があります。

 

この映画の中にある「愛」を見つけてください。

その「愛」があなたの「愛」と共鳴すると思います。

 

まずは知ることから。

 

長々と読んで頂きありがとうござました。

 

 

ナマステ

 

 

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