東京は朝は小雨
が降っています。
風は気持ちいいです。
5月になってから、「また花粉症？」かと思うように鼻の調子がおかしくて、不調です。
鼻が調子悪いと頭もボーっとするし、不快ですね。
そんな感じですが、日曜日にちょっと歩いてみるかと散歩にいくと、だんだん小走りに
…。
気付けば、汗がすごい！
汗をたくさんかいたのは久しぶりでびっくりでしたが、そのあとは気分がいい。
湿度もそんなに高くないからかも。
汗をかくことで、不要なものが排出されるんですかね？
夏本番前に汗をかいてからだの調節をするといいようなので、すこしずつウォーキングをはじめようと思います。
バラの季節からアジサイ
の季節に景色も変わり始めますね。
お花をみながらゆっくり歩きます。
