こんばんは！
やぶ ゆみこです。
【星読みコミュ力開花セミナー】
7/6,13 いずれも10時～12時
★24日募集開始★無料
詳細はこちらのURLから
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周りが冷たい。
周りが協力してくれない。
否定されそうで、言いたいことが言えない。
もしあなたが
そんな風に思っているなら、
コミュニケーションの不安を解消して、
周りから応援される人になりませんか？
あなたの周りに、
コミュニケーションが得意な人
なぜかいつも周りに助けてもらえる人
がいるなら
その方はすでに
『自分のコミュニケーションの
特性を本能的に分かっていて
活かしている』
のかもしれません。
本能的に分からないあなたも
安心してください！
星読みを通じて、
自分のコミュニケーションの強みや特性は、
理解することができます。
自分の強みや特性を知って活かすことで、
伝えたいことが伝えやすくなりますよ(^^)
オープンでありながら、
自分の考えや感情を率直に言うと
相手と真の繋がりが生まれるんです。
自分らしさを大切にすると、
実は相手の個性や考え方も
尊重できるようになります。
相手の個性を受け入れ、
その人らしさを尊重することで、
より良いコミュニケーションができるのです。
気になる方は、ぜひ詳細を
チェックしてみてくださいね！
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さて今日は、
【無理してポジティブは逆効果】
というテーマでお話します。
ポジティブになることは
一見良いことのように
思えますよね？
例えば、本当は無理そうだと思ってるのに
「できるできる」と
自己暗示のように繰り返したり。
でも実際は、
ただポジティブな言葉を使うことは、
弊害があります。
【無理にポジティブでいることの弊害】
①まず、自分自身や他人に対して
本当の感情や問題を隠すことになるので、
ストレスや不安を増大させてしまいます。
②さらに、本当は感じている
ネガティブな感情を否定する ことになるので、
自己否定感や孤独感を深めてしまいます。
結果、あなたの魂は
「自分のこと分かってくれない」と
拗ねてしまい、 行動できない原因
になるのです。
【じゃあどうしたらいいの？】
無理にポジティブ変換しないで、
まずは自分のネガティブな感情を
受け入れること。
その瞬間の感情を素直に表現することを
認めてみてください。
「あー、今本当はできないって
思ってるんだなあ」と。
感情を押し殺すのではなく、
受け入れてみて。
すると、あなたの魂は
「自分のこと分かってくれてる」
と 安心して、行動できるようになります。
魂は不安や孤独感を感じていると、
行動にブレーキをかけてきます。
不安や孤独感を取り除くことは、
行動のブレーキを外すことです。
不安や孤独感を取り除いて
安心して行動できるように
してあげてくださいね(^^)
行動のブレーキを外して
軽やかに行動しましょう！
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やぶ ゆみこ
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https://www.instagram.com/yabu_yumiko/