〈糖質ひかえめレシピ〉ホットチーズサンドもどきはい、糖質OFF生活してるダーリンのために、お弁当もご飯抜きなのですよなのでアレコレ考えてみました。①あぶらげはお湯をかけて油抜きしてから、上から綿棒でゴリゴリします。こうするとキッチンバサミで簡単に切り広げられます。②とろけるチーズを乗せます。今回はコレしかなかったけど、もう少しチーズも増やして、ハムやピーマンも挟んだら美味しそう‼③パタンと二つ折りにしてオーブントースターを900ワットにして5分。チーズが溶けたら出来上がり🎵アツアツにおしょうゆかけても美味しいよ(^q^)