ポイントの有効期限が迫ってきたので、色々悩んで今回はキヌアライスを買ってみた
これ、送料無料ギリセーフの5400円で、ポイント使うと一食150円くらいになって、納得の買い物だったかも…
前に買ったカフェインレスコーヒーは全然飲んでないです
そもそもカフェイン過敏症で、眠気覚ましでコーヒー飲んでるので、眠くなっては意味がないんだよな…
でも午後遅い時間からのコーヒーをカフェインレスにしたら、夜よく眠れるかも
時間を考慮しながら折角なので飲んでみようと思います
ヨガの記録です
【強度2】奄美大島の自然を感じるモーニングヨガ
リトリート先のお部屋から、窪田先生のうちヨガ見逃し配信
なんて贅沢なんだ…
こちらのポーズで右の尻を痛めてしまった
言われるがままに手を足で踏んで膝を伸ばしながらお尻を上に向けてーーーってしてただけなのにな……
今夜は強度2なので、多少尻が痛くても何とかなると信じて店舗に行ってきます