今日は「もたせ」という天然きのこ(・∀・)
ナラモタセかな!
 




旦那氏が大量に採ってきたので
土井先生に教えてもらったレシピを
どどんと5品作ったったぜ!!
 
1人料理の鉄人状態だったわ(°_°)
 
 
すき焼き風
きのこ汁
炊き込みご飯
バター醤油パスタ
芋と煮っ転がし
 
ダントツ好評だったのはすき焼き風!
昨日の余ってた豚しゃぶ肉を使って。
末娘から「明日も作って!」って言われるほど☆



 
しばかぶれを一緒に入れた炊き込みご飯は
ちょっと芯が残っちゃったけど(^^;;
味は絶品でした♡



 
個人的にめっちゃヒットしたのは
バター醤油パスタ\(^o^)/
ネギ入りだったので特に大人に好評!



 
芋は煮っ転がし?というか煮物にw
味は美味しかったけど
すき焼き風のが好評でした!



 
 
きのこ汁は2日前にも作ったから
今日は半量にしたら
美味しくて足りんかったww
 



 
それでもまだ半分以上残ってるので
明日もきのこ料理は続く…



 

 
 

 
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れんこんと豚肉のきんぴら。
子どもたちも爆食してくれます\(^o^)/☆
 

 

 

 
シャキシャキの食感が美味しい!
 
昔は薄切りにすると
くたくたになっちゃってたんだけど
シャキシャキ食感になるコツを
栁田 かおり先生から習ってからは
こればっかり作ってる!
 
 
ホクホクごろごろのれんこんも好きだけど
子どもには薄切りの方が好評(^^)
 
にんじんとちくわも入れて
彩とかさ増しを。
 
あ、味付けもかおりレシピの麺つゆです!
万能調味料すぎてほんと助かるーーー!

 

 
 

 
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マツコの知らない世界で
防災特集がやってましたね!観ましたー?
 

 

 

 
災害のたびに起こる「買い占め現象」
これにメンタルを削られることが
ほんとぉぉーーーに嫌で
国際災害レスキューナース辻直美さんの
防災講座を受けました!
 

 

 

 
ライフラインは3日で復旧?
能登半島地震では5ヶ月かかった地域も。
 
「まぁでもうちはそこと違うから大丈夫でしょ」
って思ってる人が多いんですけどね…
防災講座でリアルな状況を知ると
対策やらずにおれなくなります(^^;;
 

 

 

 
13年前の東日本大震災では
電池が瞬く間に売り切れましたが
今は充電切れの方が死活問題。
 
防災知識もアップデートしていかないと!!
 

 

 

 
11/14(木)の
国際災害レスキューナースに学ぶ防災講座では
能登半島地震と南海トラフ注意報を踏まえて
テレビでは報道されない
最新防災情報が学べます\(^o^)/!
 
『防災は物より知識を備えよ』は
講師の辻さんの言葉。
 
 
この機会にぜひご参加ください☆
2週間の録画配信もあるので
当日予定が合わない方はご利用くださいね!
 
詳細はこちらから↓↓
 
 

 
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旦那氏「こけ採ってきたで夕飯でなんか使って!」
※こけ=飛騨弁できのこ
 
急に山からきのこを採ってくる
田舎あるある(・∀・)
 
って、このゴミーーー!!
水洗いしないほうがいいきのこ類は
このゴミ取り下処理が大変なのよ(´Д` )


できる限りキレイにしたきのこたち(これが限界)

 
 
「しばかぶれ」というきのこで
地域によっては松茸より高値がつくほど
美味しいらしい!!
 
が。
 
こういう珍しいきのこって
どう食べるのがおすすめなのか
全然わからない(´Д` )
 
 
ダメ元でXでつぶやいてみたら…
なんと土井先生ご本人からリプが!!
 
ひゃーーーー!!
こんなにレパートリーありがとうございます!! 


土井先生ありがとうございます笑い泣き


 
今日は時間がなくて
汁にしてしまったけど(絶品でした♡)
次はいろんな味付けやりたい!!
 
Xはこういうところが面白いですね(*´-`)
土井先生ありがとうございますーーー!

 

 
 

 
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南海トラフ地震の分布図を見ると
飛騨は震度5くらいなので
そこまで被害は出ないかな〜と余裕こいてました。
 

 

 

 
そう、「直接的」にはね。
 
南海トラフ地震では
四国・紀伊半島・静岡県沿岸部は
津波を含めた甚大な被害が予想されてますが
 
それ以外の地域でも
間接的な影響が実は大きいんです。
 

 

 

 
とはいえ!
 
「備えなきゃ」とは思っているものの、
何が必要かあまりわかっていなくて
備えられていない。
 
という人も多いと思います。
 
 

国際災害レスキューナース辻直美さんが「防災のプロの知恵」というテーマで、プレジデントオンラインにて連載中!

 

 
その防災情報、防災グッズ
13年前の東日本大震災で止まってませんか?
 
古い防災知識では今は助からない
これは国際災害レスキューナース
辻直美さんの言葉。
 

 

 

 
国内外30ヵ所以上の被災地派遣経験のある
防災のプロから学べるこの機会に
防災知識をアップデートしましょう\(^o^)/
 
録画配信もあるので
予定合わない方はぜひご利用くださいませ☆
 
必ず「受けてよかった!!」と納得できる
情報が満載ですよ(^^)
 

 

 

 
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中2息子の卓球新人戦2日目
団体戦でした〜
 
課題がたくさん見つかった試合でしたが
負け試合の5番でも投げやりにならず
最後に勝ちを取れた息子は
心が成長したなと思いました!



 
団体戦はどの学校も
子どもも親も大声援で会場は賑やか☆
 
うちは子どもより
母たちの声援の方が大きかったけどw
 
そしてチーム飛騨の他校が頑張ってると
応援に加勢するのも地域柄でしょうか(*´-`)
みんなちょっと遠い親戚気分よ!
 
 
試合なのでもちろん勝ち負けはつくけど
親たちみんなで一喜一憂しながら
一緒に応援を楽しめる親さんたちに恵まれて
ありがたいなと思います!!



 
子どもの部活をきっかけに
親同士の新しい繋がりもできたりして
今朝も団結していた
チーム飛騨の場所取り先発隊たちw
 
泊まり組も往復組も
みんなお疲れさまでしたー!! 



 
帰りはせっかく中津川まで来たので
評判の栗きんとん屋さんに寄り道\(^o^)/
美味しかった〜!!

 

 
 

 
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 *実践主婦大学が開催するセミナーです*

 

実践主婦大学とは?

より良い人生の選択肢を広げるための

家庭と両立できる新しい学びの場です。

どなたでもお気軽にご参加いただけます♫

初めての方はこちら★

 

今回は防災学部 地震学科より

『国際災害レスキューナースに学ぶ!能登半島地震から考える「本当に必要な防災」講座』のご案内です。

 

 

【お申し込みはこちら】

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 


昨年10月【地震編】

今年3月【水害編】と

大好評だった防災講座を

大幅に内容アップデートして

再び開催いたしますーーー!!





R5.10月開催防災講座【地震編】




今回は

能登半島地震から考える

「本当に必要な防災」




そう、実は前回の地震編(R5.10月開催)は

まだ能登半島地震が起きる前でした。




「まさかこんな日に…」という

衝撃はもちろんのこと


もう一つ驚いたのが

被害状況や避難所での状況が

「あのとき講座で辻さんが言ってたことと、同じことになってる…」




震災後1日、3日、1週間と

「被災地ではこういうことに困る」と

講座内で言ってたことが

次々と現実になっているのを

目の当たりににして


辻さんから学ぶことって

本当にムダがないし

本当に役立つことだな

というのを受講生みんなが実感しました。

 



今回の能登半島地震は

阪神淡路大震災とも

東日本大震災とも

被災状況は違いましたよね。


同じ震災ってないんです。


あのとき役立ったことが

次の震災で必ず役立つとは限らない。




だから防災情報って

アップデートが必須です!




8月には宮崎で大きな地震があり

南海トラフ注意報が発令されました。


南海トラフの備え

どこまで想像できてますか?




防災対策を見直す前に

必ず知っておいた方がいい情報が

盛りだくさんです!!


日頃からも役立つこともたくさんあるので

防災意識もガラリと変わりますよ。





…とはいえ、ほとんどの人が

防災って普段はあまり

意識していないと思います。

 

日本のどこかで災害があっても

なんとなく他人事だったり。

 

 

 

防災グッズを買っただけ

安心してませんか?←私です

 

備えていれば被災ゼロ

だと思ってませんか?

 

避難所に行けばなんとかなる

と思ってませんか?

 

 

 

地震大国の日本。

自分が困ったら

自治体や政府が

どうにかしてくれる

そう思ってませんか?

 

 

 

実は全部NO!!

 

 

 

人に助けてもらうことを

待っていてはダメ。

 

自分のことは自分で護るために

防災対策って必要なんです。

 

 

 

しょぼくて耐える防災から

おいしく温かく心地いい防災に

 

新しい防災知識の常識を

アップデートしませんか?

 


前回の開催レポ


 

災害って

いつ来るかわからない…

 

だから

「明日でいいかな」

「今すぐじゃなくていいかな」

と後回しにしてしまいがちじゃないですか?

 

 

 

防災特集を見るたびに

「とりあえず買っておくといいかな」と

防災用◯◯が増えるばかり。

 

備蓄しなきゃいけないのはわかるけど

そんなに置くスペースないし

いつのまにか賞味期限切れ…

 

 

防災対策って

ちゃんとやろうとするとキリがないし

何をどこまでやったらいいかわからない…

 

 

そもそも正直、

防災の話ってつまらん!!

 

そう思ってる人は

存分に、期待を裏切られます!!

 

 

 

皆さんがイメージする

一般的な防災講座ではなく

 

 

国際災害レスキューナースとして

国内外の様々な

過酷な災害を目の当たりにし、

 

またご自身も

阪神・淡路大震災と大阪府北部地震で

被災した経験から

語られる防災対策は

 

 

本当に役立つ

生き抜くための知識と技術

 



 

消防士や自衛官が

「辻さんの防災講座は他のと違う」

そう口を揃えるほど。

 

実は私と辻さんとのご縁も

自衛官をやっている大学の同期が

繋いでくれたのがきっかけなんですよ。

 

 

 

今までの防災情報の常識が

どんどんひっくり返ります。

 
私たちが今持っている防災知識は
実際の現場では使えないものも多いし
 
知識を持っていても
現実に動けるか?と聞かれると…
戸惑ってしまう人が多いのでは?
 

 

 

防災グッズも防災知識も

持ってるだけでは助かりません。

 

いつ、どのタイミングで、どう使うか

これがめちゃくちゃ大事!!

 



 

災害が起きたときの

デッドラインと言われるのが72時間

 

最低限この間は自助がマストです。

 

しかしそれ以降も

助けは平等には来ません。

 

 

「国が、自治体が、

助けてくれると

思っていては死にますよ」

 

 

大げさではありません。

 

数々の被災現場を経験されたからこそ

辻直美さんのこの言葉には

重みがあるんです。

 






 

 

そのときあなたは

自分を、大切な人を護れますか?

 

 

今回の講座では

 

全国共通で必ず知っておくべき

最新の防災知識


能登半島地震でわかったこと

南海トラフ地震への備え

 

防災弱者である子どもや高齢者

病気や介護が必要な人など

 

誰か護るべき人がいる場合

どのようにすればいいのか?

 

という内容を中心に学びます。

 



 

2023年にも全国各地で多発している

震度5以上の地震。

5月だけでも6回ありました。



2024年1月に能登半島地震

8月には宮崎での震度6の地震



 

え?こんな地域で?という場所での

地震も頻発していますよね。

 


南海トラフ地震の予想分布図


 

「うちは大丈夫」

日本で通用しません。

 


大地震の確率が5%の飛騨高山でも

ライフラインには影響が…



ライフライン3日で復旧神話はもう古い!!



今までの防災では

これからは助からない

 

ライフスタイルや

災害の変化と共に

防災知識もアップデートが必須。

 


自己流防災の前提が

ひっくり返ります!!



地震は来てから備えても

意味がありません。

 

いつくるかわからないからこそ

今、学んでおきましょう!!

 

 

 

この講座で学べること(予定)

 

能登半島地震でわかったこと←New

南海トラフ地震への備え←New

・実際の災害現場で使えた

 「本当に役立つ最新の防災知識」

・9割の人が知らない被災現場の現実

・絶対知っておくべき防災常識チェック

・わざわざ備蓄しない防災

・プチプラアイテムでできる地震対策

・片付けが楽な防災

・家族もわかりやすい防災対策のコツ

・夏と冬で準備するものの違い

・◯秒で決める!今日からできる防災意識

・ムダなく使う防災テクニック

・おすすめ防災情報アプリ、地震診断

・在宅避難で注意すべきこと

・日頃からやっておくべき防災対人スキル

・効率のいい備蓄水の買い方、置き方

・ペットの防災に最低限必要なこと

・プロが持ち歩くおすすめ防災グッズ

などなど

 

 

防災対策の家って

何もない家だと思ってませんか?

防災とインテリアを共存する方法とは?

 


辻さんの家に取材に来た人はみんな

「思ってたより可愛い家ですね」

と言うそうですw


防災のプロの家って

殺風景な何かの基地と思われがち!?

物があっても落ちない工夫とは?





 

地震が来たら物が

落ちる、倒れる、移動する、だけじゃない!

菜箸やフィギュアで

死んでしまうこともある理由は…

 

 

大地震がきたら大掃除のように

片付けができると思っていませんか?

 

 

それ、大間違い!

 

 

やみくもに怖がっても

意味がありません。

 

知ることによって準備ができる。

 

だからいざというとき

判断に迷わなくなります。

 

 

 R5年は関東大震災から100年でした

 

 

災害時は

普段やってることしか

できません

 

とは辻直美さんの言葉。

 

 

 

防災ってちゃんとしなきゃ

って思ってませんか?

 

災害は怖いけど

防災はオモロイ!

 

実は防災スキルが上がると

日常の生活の質が爆上がりしますよ!!

 





 

自分と大切な人の命を護るために。

 

ほんとうに役立つ防災知識を

一緒に学びましょう!!

 



【受講者の声】










ご感想記事ありがとうございます!!

 https://ameblo.jp/shizuku-38-k/entry-12824354635.html



 

私が防災に想いを込めるのは

2011年3月11日

東日本大震災の日に

東京で息子を出産したことがきっかけ。






あの日あの時間

帝王切開の手術を終えたばかりで

病室に戻り息子と対面しているときでした。


 

ベットから全く動けない状態で

産まれたばかりの息子を

小脇に抱えることしかできず

無力感が恐怖でした。

 

 

「まさかこんな日に大地震がくるなんて」

それを1番感じた日でした。

 

 

この日に出産をしたことには

きっと意味がある。

いつか防災に関わる何かができたら…

ずっと心のどこかでそう思っていました。

 

 


その後、ご縁があって

国際災害レスキューナースの

辻直美さんをお招きすることができて

本当に嬉しい!!

 

辻さんのお話は

今までのどの防災講座よりも

リアルな災害現場の話が聞けます。

 

 


目からウロコが落ちるのと同時に

 

「今じゃなくてもいいか〜」という意識が

待ってるだけじゃダメなんだ!

自分でできることを増やさなきゃ!!

という気持ちがどんどん湧いてきます。




 

 

たくさんの方に聞いていただきたい!!

という想いから、

特定の地域に関わらず

全国から参加できる

オンライン開催にしています!

 


 

また録画配信は

辻さんの講座では通常3日間配信のところ

配信期間を2週間まで

延長していただきました!

 

リアルタイム参加が断然おすすめですが

お仕事や学校行事などで

でられない方は録画配信ぜひご利用ください。

 

 

 

【講師紹介】


 

辻直美

国際災害レスキューナース

一般社団法人育母塾代表理事。国境なき医師団の活動で上海に赴任し、医療支援を実施。帰国後、看護師として活動中に阪神・淡路大震災を経験。実家が全壊したのを機に災害医療に目覚め、JMTDR(国際緊急援助隊医療チーム)にて救命救急災害レスキューナースとして活動。現在はフリーランスのナースとして国内での講演と防災教育をメインに行い、要請があれば被災地で活動を行っている。

202410月時点で、看護師歴33年、災害レスキューナース歴29年。

被災地派遣は国内外30ヶ所以上。

 

【著書】

 

 

【最新メディア情報・雑誌】

 

ウェザーニュース

【関東大震災から100年! 防災のプロが見直す「もしもの備え」】
https://weathernews.jp/s/topics/202307/260275/

 

味の素冷凍食品株式会社

 

もしもの時に役立つ防災食コラム◆
【災害に遭っても、私たちは生活をしていく】

 

https://www.ffa.ajinomoto.com/enjoy/eco/column202211

 

【備蓄はわざわざしない】

 

 

能登半島地震から考える

「本当に必要な防災」

 

◆日時

リアルタイム参加(録画配信付き) 11/14(木)10:00〜12:30

録画配信 11/15(金)〜11/30(土)

◆受講料

リアルタイム参加 8800円

録画配信のみ 11000円
 

<再受講>※地震編受講者が対象

リアルタイム参加 5500円

録画配信のみ 5500円

(水害編のみ受講された方は新規受講になります)

 

【お申し込みはこちら】

https://ws.formzu.net/sfgen/S74351976/

 

※受講にあたっての注意事項※

講師の事前承認を得ずに録画・録音する行為、および映像・音声等の複製や加工、二次利用なども著作権侵害にあたりますのでご遠慮ください。

 

 

※キャンセルポリシー

今回はリアル参加、録画配信ともにキャンセルは受付ておりません。リアルタイム参加にも録画配信の特典がついてますので、録画配信をお見逃しのないようお気をつけください。

「リアルタイム参加受講」で申込み、当日欠席された場合は「録画配信のみ受講」との差額(2000円)を後からお支払いいただきますのでご了承ください。※再受講の方は対象外です

 


 
中2息子の新人戦で
場所取り先発隊なのに
朝やっちまった大寝坊(´Д` )!!
 
出発5分前に起きたけど
猛烈ダッシュして
当初の予定の10分遅れで出発。
  


ブルーシート広げてまるでお花見なチーム飛騨



場所取りの列はギリギリかな〜と思っていたら。
先頭にいた飛騨の他校保護者さんが
混ざっていいよ〜って言ってくれて(嬉泣
 
チーム飛騨に大感謝\(^o^)/!!!!
 
 
まじディズニーの開園前かよってくらい
場所取り列がすさまじい…
 
おかげさまで無事に
席も確保できて
とりあえず今日のミッションは完了。


部活遠征御用達のルートイン

 
 
個人戦の今日は2回戦敗退。
よかったところもあるけど
もったいないところも多かったな〜
 
明日は団体戦のため
体力をお金で解決すべく←
会場近くに宿泊です。
 
ホテルのすぐ横に
ドラッグストアあるの超助かる…!
 


スリコで買ったこのクッション最高!!


 
今日イチだったのは
スリコで買ったクッション!!
観戦中のケツ痛い&ケツ冷える問題を解決!!
ちょっとかさばるけど効果抜群です(*´ω`*)
 
明日もチーム飛騨でがんばるぞー!!

 

 
 

 
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11/14(木)の防災講座
事前質問は本日10/31 23:59で締切ます!
 
録画配信のみの方も事前質問はできますよー!
質問がたくさんあればあるほど
『ここでしか聞けない話』が増えます☆
 



 
ちなみに今届いてる質問は
 
・公共交通機関での旅行では、辻さんなら何をどこまでもっていきますか?
※旅行時の防災対策は楽天トラベルに寄稿がありますが、それを読んだ上で辻さんなら何を優先するか?を質問されています
 
・車に置く水は暑さに強い専用の水の方がいいのか?
・怪我をしにくい家具の配置
・仏壇の防災対策(8月の宮崎地震で仏壇が滑り落ちたニュースを見て)
 
・エステサロンでこれだけはやっておいたほうがいい防災対策
・ペットの防災対策であると便利なもの・普段からやっておくといいこと
・SNSなどでよく紹介されている防災グッズの中で、辻さん目線で必要ないと思うものは?
 
・4種の神器、防災ポーチはトイレやゴミ捨ての時も持ち歩いているポケット常に入れているのでしょうか?
 
・災害時に断水になった場合、トイレ用にペットシーツとゴミ袋準備していますが、食器洗いや手洗い、うがいなどの生活用水を排水溝に流すことがある場合はどうしますか?
 
・地区の防災における救護班や救護班長の役割
(どう動けば災害対応が円滑に回るのかの想像もつかない)
 
 






質問が重複しててもOK!
本を見てわからなかったこと
試してみたけどうまくいかなかったこと
などなど質問してくださいね。
 
前回にはなかった質問もたくさんあるので
情報のアップデートに再受講もどうぞ!
 
 
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昨年の防災講座【地震編】の受講生から
こんな話を聞きました。
 
発達障害がある子どもがいるため
災害時のようなイレギュラーな事態は
本人にとってすごくストレスになってしまう。



  

だから普段から
防災トイレの日を決めて使ったり
レトルト食品を食べてみたりしてます、と。
(もともと苦手だった)
 
今では1人で水筒でパスタが作れるようになって
支援学級で発表したら驚かれたそう!
 
災害時でもいつものようにできることは
発達障害がある子にとって
何よりの安心ですよね!
 



 
いつものルーティンが崩れることが
苦手なお子さんがいる方は
どこまで、どんなふうに防災を考えてますか?
 
家族が安心できる防災対策
見直してみませんか\(^o^)/?
 





 
「あのとき受けておけばよかった」
地震が来てからそう思っても遅いんです。
 
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タイミング逃さないでくださいね!
 
 
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