【レモン・ジャム】これもヒドロキシクロロキン（抗酸化作用）の代用として好いんじゃないかな

【レモン大量消費】栄養丸ごと摂れるビターレモンジャムの効果がすごかった！！切って煮るだけ♪茹でこぼさない簡単レシピ

【レモン大量消費】栄養丸毎摂れるビターレモンジャムの効果が凄かった！切って煮るだけ♪茹でこぼさない簡単レシピ

※Gen

管理栄養士の関口さんの動画

栄養素について詳しく解説しながら

調理方法を提示してくれるので

よく閲覧してるんだけど

レモンの皮が出て来たので挙げて置こうかなと。

個人的には普段の食生活は米が中心で

時々のパン食も、実は『ジャム』とか

甘いモノを塗って食べる習慣が

殆ど、と云うか全く無いのだけどｗ

勉強になるので取敢えず・・・

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