こんにちは
ゴールドコーストのYokoです
昨日は、毎年恒例のGC30 ランニングイベントでした
メインビーチの海沿いを走るレース
青空、海、Tシャツも青
今年のTシャツは素材も色も良かった🩵
半分がロード、半分がトレイル
私は15km、Rちゃんは30kmに参加
このイベント、雰囲気が良くて、朝から盛り上がって、走る前に気分上がる〜
最高のお天気に恵まれました
去年より身体が重くなっているからか、途中から苦しくなって歩きたくなりました
最近読んだ長距離走っている方のブログを思い出して、15kmで苦しいとか言ってたらダメだ！と、とにかく足を前に出して、前に進むんだ
ノロノロですが、足を止めず走り続けました。
タイムは去年より4分遅かったけど、頑張った感は満喫できました
Rちゃんとメダル🏅をかけて記念写真
今日のメインビーチのコース
ラン後のお茶🍵
さっそく筋肉痛になって、午後は家でのんびりしました
15kmでこんなに疲れているのに、ハーフマラソン走れるのかなあ。。。
それでは、また次回