4/12 朝ごはん
⭕️土鍋ごはん
⭕️自家製味噌みそ汁
⭕️焼き鮭
⭕️ごぼうと豚肉の甘辛煮
⭕️オクラピーナッツ和え
⭕️はっさく
⭕️たまご
N ozomiです😊
最近の朝ごはんは和食でお魚が続いています🐟
40代半ばになるとお魚に卵かけごはんの朝食が何よりもご馳走に感じる😅土鍋ごはんにはマンナンを1/3いれてます。
色々な食事法をしたけれどバランスのいい食事が一番なんだなと感じます😌
朝、zipからスッキリへとテレビを見ながらの夫婦一緒の朝ごはんが仲良しの秘訣です☺️丸10年続いている朝ごはんです😁
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