落ち込んでしまい、何かをあきらめそうなとき、
こんな自分だからこそ、できることがあると、自分自身を励まそう。

うまくいかなくて、がっかりしているとき、
がっかりするほど、頑張ろうとしてるんだと、自分自身を認めよう。

もう、自分に厳しくしなくていい…
もう、自分を責めなくていい…

あなたの中に芽生えた、最初の想いを大切に扱っていけたら、これからの道は色々な方法が出てくるから…






すごく魅力的な人と居て、自分もそうなりたいと吸収するタイプの人と、

自分はちょっと、こうゆう風にはなりたくないなと、思う人と居て、反面教師で吸収するタイプの人がいます。

素直というのか、流されやすいからなのか、僕は反面教師はうまくいかない…


自分のタイプを知れたら、吸収することが、多くなるのかもしれません。

僕は流されやすいから…少しでも魅力的な人と、触れていたいと思います。






なにかをしてもらい、嬉しいと感じたときは、ありがとうを伝えられたらいいな。

なにかをしてしまい、誰かを傷つけてしまうことがあったときは、ごめんなさいを伝えられたらいいな。

ありきたりすぎて、笑われちゃうかもしれないけど、

シンプルな言葉にこそ、想いを込めていたいと感じます。

伝えられるときに伝えたい…


そう思うのは、伝えられずに、別れてしまった過去があるから…

後悔はしたくないです。だけど、後悔はこれからの未来で形を変える種かもしれません。






僕らは見ている世界と、相手が感じている世界には、温度差ができてしまうことがある。

明るい人だと見えている人が、本当は無理をして明るくしていることは、よくある話です。


感じていることを話すことは、すごく大切です。だけど、それは本当に聴いてくれる人に話そう。


聴き方がわからない人に話すと、かえって、悲しい思いをすることもあるから…


カウンセリングの聴き方と、日常の聞き方は、全く別のものです。

誰もわかってくれないと思ったら、あなたの考えてること、感じていること、話に来てください。

もし、何から話したらいいか、わからなかったら、流れる時間を共有しましょう。

若き頃の僕が、聴いてもらうことが、少なかったからこそ、あなたの邪魔はしないから…






一生懸命やっている、真面目な人が、
たくさん悩んで、たくさん傷ついている気がするんだ。

うまくいったか、うまくいかなかったかで、評価されるのではなく、

一生懸命、取り組んだ部分が、
認められる世の中になってほしい…

結果が出なくても、うまくいかなくても、出来ることを精一杯やっているから…


『よくやったね。頑張ったね。すごいね。』と

頑張りを、認めてもらえたと、感じる言葉が、多く飛び交うように…