熊本の方で、たくさんの地震がつづいています。
神奈川からだと距離が少しありますが、
無事にいる人が一人でも多くいてほしいとこころから願っています。
距離があっても、なにか出来ることを考えたら、方法はいくらでも出てくる気がしていて。
支援にも順番があり、物資の支援、
そして、身体を使った支援、お金の支援…
こころの支援のカウンセリングが必要になるのはずっと先かな…
他人事と思わずに、どんな些細なことでも
今、自分に出来ることに視点を当てて生きていたいです。
熊本の方で、たくさんの地震がつづいています。
神奈川からだと距離が少しありますが、
無事にいる人が一人でも多くいてほしいとこころから願っています。
距離があっても、なにか出来ることを考えたら、方法はいくらでも出てくる気がしていて。
支援にも順番があり、物資の支援、
そして、身体を使った支援、お金の支援…
こころの支援のカウンセリングが必要になるのはずっと先かな…
他人事と思わずに、どんな些細なことでも
今、自分に出来ることに視点を当てて生きていたいです。
悩んだときや、困ったとき
なにかをしてほしいわけじゃないんだ。
ただ、そばにいて解ろうとしてくれたら、それだけで、人は癒されて解決に近づける。
うまく話せなくても、
うまく表現できなくても、
そんなあなたが好きなんだと、
そんなあなたが大切なんだと言われたら、人は希望を生み出せるから…
今日、僕は約一年前にご飯の約束をした方と会ってきます。
なかなか会えなかったからこそ、会うことが嬉しくて、楽しみなこともあるんですよね。
やりたいことをすぐにできたり、会いたい人にすぐに会えたら、それはすごく嬉しいことです。
ただ、時間がかかって叶ったものや、達成したことは、違った嬉しさがあるかもしれません。
色々な見え方が広がるのは楽しいですね。
僕のことを大切にしてくれる人がいます。
その大切にしてくれる人達の気持ちを、
僕は受け取れていないことが、多かったように思います。
相手の気持ちを『ありがとう』と心から受けとるには、
自分自身に対して『幸せになってもいいよ』という許可がいるそうです。
許可を出せたときに、自分のダメさも愛せるのかもしれませんね。
「ありがとう」という言葉に重みがでるような生き方を、これからもっと、していこうと思います。
昔の僕が今の僕を見ていたら、悩める自分が幸せだなと思うときがあります。
確かに悩みの渦中は辛いです。
でも、今の僕が思うのは、解決できる方法が浮かばないときが、すごく辛かったように思います。
いや、解決できる方法を自分自身の為に、考えてあげれなかったことが、辛かったなと思っています。
話したり書いたり、表に出すことで、 改めて、自分のことをわかっているようで、わかっていなかったと気づきます。
やっぱり自分時間は大切です。
