娘さんの結婚式に間に合いたい!10ヶ月 ー20.6kg減 50代K様の人生最後のダイエット!③ | 「小岩ハッピースリム」外食、コンビニOK!食べたい物を我慢せずに、ラクに痩せることができるダイエット。

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★小岩駅5分★平均 3ヶ月ー7~10kg減!元より10歳若返る最後のダイエット!江戸川区・葛飾区体質改善ダイエット!
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こんにちは!ハッピースリムのフンです。

 

今日は3か月経過をアップしたいと思います。

 

 

10ヶ月ダイエット卒業インタービュー★

 

http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12269459277.html

 

 

スタートから1ヶ月たった経過

 

始められたきっかけはこちら

 

http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12268594708.html

 

 

スタートから2ヶ月経った経過はこちら

 

http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12269245271.html

 

 

 

 

 

スタート(正面)

 

 

3ヶ月の経過(正面)

 

 

 

 

スタート(横)

 

 

3ヶ月の経過(横)

 

 

 

スタート(後ろ)

 

 

3ヶ月の経過(後ろ)

 

 

 

3ヶ月経過の結果

 

「朝の体重」 80.4kg -> 70kg  -10.4kg

体脂肪 46.2% -> 38.9% - 7.3%

ウェスト 107cm -> 105㎝  - 2 cm

 

 

私がみたK様

 

3ヶ月経ったところで -10kgを超えました。

顔のむくみもだいぶスッキリになって

3ヶ月前より比べたら大きくなりました。

 

 

 

3ヶ月の経過(体組織系)

 

体内年齢が 78才ー>60才 で

 

-18才も若返りました!

 

基礎代謝のレベルもまだ燃えにくいですが

3ヶ月前と比べたら

徐々に上がっていってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3ヶ月の経過(グラフ)

 

 


 

 

 

 

 

 

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3ヶ月ー8.6kg痩せたS様とのインタービュー

 

卒業された方の映像です。ご覧ください。