娘さんの結婚式に間に合いたい!10ヶ月 ー20.6kg減 50代K様の人生最後のダイエット! | 「小岩ハッピースリム」外食、コンビニOK!食べたい物を我慢せずに、ラクに痩せることができるダイエット。

「小岩ハッピースリム」外食、コンビニOK!食べたい物を我慢せずに、ラクに痩せることができるダイエット。

★小岩駅5分★平均 3ヶ月ー7~10kg減!元より10歳若返る最後のダイエット!江戸川区・葛飾区体質改善ダイエット!
本気のダイエットプログラム 完全予約制プライべートサロン

こんにちは!ハッピースリムのフンです。

 

今日は2か月経過をアップしたいと思います。

 

 

 

スタートから1ヶ月たった経過

 

始められたきっかけはこちら

 

http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12269245271.html

 

 

 

 

 

 

スタート(正面)

 

 

2ヶ月の経過(正面)

 

 

 

 

スタート(横)

 

 

2ヶ月の経過(横)

 

 

 

スタート(後ろ)

 

 

2ヶ月の経過(後ろ)

 

 

毎朝の体重

 

2ヶ月経過の結果

 

体重 80.4kg -> 73.4kg  -7kg

体脂肪 46.2% -> 40.6% - 5.6%

ウェスト 107cm -> 105㎝  - 2 cm

 

 

私がみたK様

 

写真だけではまだまだ変化がわかりにくいと思いますが

 

1ヶ月は顔のむくみが少し変わったところでしたが

 

2ヶ月の顔はだいぶスッキリになりました。

 

ウェストはやっと2cm変わるところでしたが

 

1ヶ月の時ヒップが 109.5cm->107cm

 

2ヶ月は105cmになりました。

 

K様は今までずっとぽっちゃりだといいまして

 

人生で5kg以上痩せたこともないといいました。

 

 

 

 

 

2ヶ月の経過(体組織系)

 

スタートの時は「基礎代謝のレベル」が低かったのが

まだ燃えにくいですが

だいぶ、代謝があがっていってますね。

 

 

 

 

 

{B6F3D08D-DFD6-4A92-A577-7BF64409BAAF}

 

 

 

 

 

2ヶ月の経過(グラフ)

 

 


 

 

 

 

 

 

------------------------------------------------------------------

3ヶ月ー8.6kg痩せたS様とのインタービュー

 

卒業された方の映像です。ご覧ください。