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  唐揚げ、人参サラダ
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  鶏肉とカシューナッツ炒め、めかじきのレタス巻き、
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  古民家レストラン巡り魚菜草10回目❔
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  カボチャのいとこ煮、揚げ出し豆腐
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  皆さんで満景さんへ。親子丼
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  焼き魚⭐銀だら味噌漬け
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  RIOオリンピック閉幕、台風9号、蕎麦打ち5段さんのお蕎麦
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  作新学院高校野球優勝の日のカレー
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  手羽元の梅煮、あげなす
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  えのきの肉巻き、切り干し大根の煮物、小松菜のニンニク炒め
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  野菜3、肉類1の食事。トマトのニンニクオイル
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  手羽元の黒酢煮、豆腐丼、男子体操、柔道一本勝ち金メダル

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