ダイエット2日目♡

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ダイエット2日目

25.08.04.月

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♡体重

スタート時 60kg

目標 45kg

今日 59.4kg (-0.6kg)

あと 14.4kg！

♡美トイレ

トイレ前 59.6kg

トイレ後 59.4kg

痩せ力 200g

♡朝ごはん

•ミニクロワッサン 2個

•酵素水割り

♡昼ごはん

•なし

♡夜ごはん

•白米

•トマト

•焼きシャケ

•ナーベーラー

•マンゴー

♡間食•ドリンク

•紅芋タルト

♡運動

•マッサージ

•ストレッチ

お昼は体調悪くて寝てたので無しです(>_<)

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マンゴー♡♡

実家からマンゴー貰った♡

宮古のマンゴー(,,> <,,)♡

美味しかったーଘ(੭ु*ˊ꒳​ˋ)੭ु*.°♡

痩身モニター

7月の後半から痩身モニターをしています\( ˆ ˆ )/♡

(※かなり前に書いたフェイシャルエステとは違うサロンです！)

エステのカスタム痩身が気になっていたまめこ

2歳差がダメだった場合かなり落ち込むとわかっていたので、もしダメだった場合行こうと決めていました。

2歳差がダメになったので、7月26日から痩身モニターを開始！

12回コースで週1.2回行きます♪

どう変化するか楽しみです( *´艸｀)♡♡