キムチ納豆 お酢入り
きな粉バナナ🍌ヨーグルト
カロリーは 343kcal
昨日 おやつを🍪買いに セブンに
行った時に おタバコも 買ってくれば
良かったのに 買わずに 今日みたら
ありゃまぁ、 無いやん💦ってなり
10時30分 セブンに 行ってきました🚗³₃
明日 お仕事の 帰りに 寄っても
良かったけど 早く帰って お風呂に
入って 寝なければ いけないのでね…
今日の 内に 行ってきました 🏪
11時前には 帰宅して
2階で 毛布の肥やしになって
12時 お昼ご飯に します
セブンで 紅ほっぺいちごサンドを
見つけて 買ってきたので それと
プロテインで お昼にします
サンドイッチ🥪 美味しかった ⤴︎
また 買ってこよう〜
セブン 今 いちごフェアー🍓 でも
やってるのかなぁ🤔
いちごの🍓✨商品が たくさん ありました
食べたので 12時30分
そろそろ 2階で 毛布の肥やしに
なろうかなって 思っていたら
旦那様が 帰宅🏠
なにやら 携帯を 忘れたみたい😅
取りに 戻ってきたみたいです😅
携帯を 手に取り また 会社へと
戻って いきました…
お昼の カロリーは 365kcal
今日の 夕飯は 昨日 調剤薬局で
購入してきた レトルト食品を 食べます🍚
さぁ、 15時まで 自由時間
15時になったら お風呂に 🛁*。 はいろう
今日も トリートメントしてきます🍀*゜
そして 気分を 上げるために
クナイプの 入浴剤に します
さてと、
15時 そろそろ お風呂🛁*。
お湯を ためようかな〜
16時30分 お風呂から 出てきました〜
はぁ、 いい湯でしたな ♨️
顔パックもしたし
顔も 潤い いい感じ〜
明日の アイシャドウは 何にしようかな〜
17時 夜ご飯にします 🍚🥢
レンチン していくよ〜
今日は 親子丼と へるしごはん
カロリーは 260kcal
今日は 15時の おやつに🍪🕒
昨日 買ってきた セブンの どら焼きを
頂いたので その カロリーは 236kcal
りんご酢 🍎も 飲みます
りんご酢🍎 3kcal
全体の総カロリーは 1207kcal
余りが 23kcal になります
今日は カロリー内 で 収められました…
さぁ、 夕飯 食べたので
今日は 19時就寝🌙*😪 です
20時でも いいんだけど
寒いので 1時間 お布団の中で
ゴロゴロ してます
はぁ😮💨
明日から 連勤 ⤵︎⤵︎
土日の 連勤は 忙しいので
かなり 疲れるんだよね😫 🌀
多分 寝不足から また 頭痛に なると
思うしなぁ🤔💦
午後 頭が 痛くなるんだよね
しかも あぁ、 もうすぐ終わりだ、と
思う 16時頃なんだよ 💦
気が抜けるのかなぁ……
明日は 帰って来るのが 17時30分
そこから 急いで お風呂🛁*。に 入り
18時30分 お風呂から出てきたら
チャチャッと スキンケアーをして
19時 プロテインを 飲んで 寝る‼️って
感じになると 思います😊
まぁね、 土日は 時給が 良いのでね〜
頑張るしか ないのかしら……🤔
同僚も 居るし おやつ持って
頑張ってきます💪🔥
明日の 休憩は 副主任が決めるので
恐らく 11時かなって 思います💦
日曜日も 副主任なので 11時かな
午後が 長く なりそうです…
はぁ、 何回も 言っちゃう
お仕事かぁ ⤵︎
行きたくないなぁ ⤵︎
憂鬱だなぁ ⤵︎
おうちに 居たいなぁ ⤵︎
毛布が はなを 呼んでいる ⤴︎
あはは😃
まぁ、 つべこべ 言わず
お仕事 して来い‼️ だよね
分かった ⤵︎⤵︎
お仕事 してくるぅ⤵︎ 😭
はぁ、 お仕事 行く前から
早く 帰りたい（；＿；）🏠♥
と、 言ってたら
もう 寝る時間に なりました😊
明日の メイクは SUQQUか LUNASOLに
したいと 思います😊
また SUQQUの 春コスメが 発売
されるので 欲しいけど
数量限定 なので 買えないかな〜
3月まで あったら 買おうかなって
思ってます😌
あとは そろそろ お財布が
3年くらい 経つので お財布も 欲しい🥺
今は Vivienne Westwood を 使用
してますが 次は COACH が欲しいです
また おいおい 考えよ〜
さぁ 寝ます😪
みなさま 今日も 1日 お疲れ様でした😊
今日は 花の 金曜日だね
明日からの お休み 楽しんでね
はなは のらりくらり作戦で
2日間 乗り切りたいと 思います😊
おやつは カステラ ❣️
はな、ファイっ ‼️
今日も コロナ陽性者は
はなの地域では 3600人 以上
明日は お仕事なので
十分 気を付けて お仕事 してきます
おやすみなさい 🌙*ﾟ 😪😴💤
それでは またねぇ〜 *˙︶˙*)ﾉ"