死別から「立ち直る」じゃなかった12年。 | グリーフのじかんの過ごし方~自分のペースでゆっくり丁寧に過ごす方法~(大阪)

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大切な人と死別しはじまるグリーフのじかん
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こんなこと感じるのはダメ?
と思っている人に、
100人いれば100通りでいいよね・・・
を届けたいブログです

 

12年の月日

「立て直し」てきたこと

「心への深いダメージを

辛うじて立て直してきたのが人間」

こんな内容の言葉に出逢いました。

 

この言葉の中でも「立て直し」

の言葉に心がじんわり・・・

 

そうか・・

私、立て直してきたのかも・・・

  夫さんのいない生活

あの当時は

あれもできない

これもできない

 

と、できないことだらけに感じ

そのストレスったら半端なかったです

 

けれど、そこから徐々にでしたが

とりあえずできることから始め

とりあえずできることを

増やしていった気がします。

 

このことって今から思うと

「生活を立て直し」してたんだな・・・と

  夫さんわんこのいない休日

ぽっかりあいた空間・時間・こころ

 

さびしいしつらいし・・・

 

どうやって休日という時間を

過ごす?

つぶす?

 

だからその当時の休日の朝は特に

ゆううつな気持ちや

意欲・気力がなく

起きることもままならず

すごく、しんどかった・・・

 

でも今はそれなりに、

ぐわぁ~と落ちることなく

休日を「過ごせる気持ち」に立て直し

してるかも・・・

  長く勤めてきた仕事

天国遠距離家族になって

兆候は2年目。そして、4~5年目に

完全にボキッと折れた・・・

 

そんな感覚がありました。

 

そこから、今は

同じ保育の仕事をしつつも

仕事の形態や時間帯を変え

仕事へのモチベーションを立て直し・・・

をしてるよな・・・

そう死別した際よく使われる

立ち直る

ということよりも

立て直してきたのが

この12年の月日だった気がします。

 

この

「立

「立

という言葉から思ったこと。

 

それは、使ってる漢字

「立」「直」は同じだけど

間に入ってるひらがな

こんなにも感覚って違うんだな・・・

 

じーーーーーーーーっと見れば見るほど

へ~

ほ~

 

と妙な納得感や変な腑に落ち感が

ありましたわ~照れ

 

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