昨日の「顔ヨガ」レッスン

昨日はNHK文化センター千葉教室での

「顔ヨガ」レッスン

とっても楽しい時間

リピーターの方もきてくださり、

皆さまの笑顔がとっても嬉しい。

そして、リピーター様から、

『レッスンの次の日に、友達から顔が小さくなった？といわれました！』

『おでこのシワが気にならなくなった』

『目の下のたるみが少なくなって、目が大きくなってきた』

『鏡を見るのが楽しくなってきた』

『なんだかとっても楽しい』　　

『定期的に開催してほしい』　　等々

とっても嬉しいお言葉をいっぱいいただきました

嬉しそうに話してくださるみなさまに、うんうんとうなずきながら、

私もとってもとっても嬉しくて。。。

あぁ、「顔ヨガ」って素晴らしいな～。

皆さんに喜んでいただけるよう

もっともっと学びを深めていきます！

【　７月　「顔ヨガ」　レッスン　】

●　NHK文化センター千葉教室

☆　じっくり２回コース　　～テーマをきめて～　

・　７月７日・１４日　（木）

午前　１０：３０～１２：００　

　夜　 １９：００～２０：３０

　１回目　：　ほうれい線・お顔のむくみ改善に

　２回目　：　目元ぱっちり・引き締まった口元に

詳細はこちら↓
<http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1105182.html >

●　スタジオMCSpace （西荻窪）

・　７月２４日（日）　１４：００～１５：３０

・　費用　：　２５００円　（MCSpace会員のかたは２０００円）

・　服装　：　動きやすい服装　（身体はあまり動かさないので、着替えなくても大丈夫です）

・　持ち物　：　大きめの手鏡（なければこちらで用意します）　筆記用具、写真が撮れる携帯など

ご予約・お問い合わせは

http://mcspace1.com/form/

または　info@mcspace1.com

TEL　050-1377-0785　まで

●　プライベート・グループレッスン行っています

お問い合わせ・お申込みは

rirakuyoga@gmail.com 　酒井　まで

●　顔ヨガ協会インターナショナルはこちら↓

http://kaoyoga.com

みんなでキラキラしましょう

自家製酵母

先日仕込んだブルーベリーの自家製酵母。

ポコポコしてます。

パンを焼いたり、お菓子やお料理に使ったり。。。

どんな使い道があるかなー。

なんだかのんびりな午後。

７月「顔ヨガ」レッスン

こんにちは。

顔ヨガ協会インターナショナル認定

アドバンスインストラクターのayaです。

あっというまに７月ですね。

まだまだジメジメした日が続きますが、

「顔ヨガ」で口角上げてにっこり笑顔

お顔も心も元気にこの梅雨をのりきりましょう！

【　募集中　】　　７月　「顔ヨガ」　レッスン

●　NHK文化センター千葉教室

☆　じっくり２回コース　　～テーマをきめて～　

・　７月７日・１４日　（木）

午前　１０：３０～１２：００　

　夜　 １９：００～２０：３０

　１回目　：　ほうれい線・お顔のむくみ改善に

　２回目　：　目元ぱっちり・引き締まった口元に

詳細はこちら↓
<http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1105182.html >

●　スタジオMCSpace （西荻窪）

・　７月２４日（日）　１４：００～１５：３０

・　費用　：　２５００円　（MCSpace会員のかたは２０００円）

・　服装　：　動きやすい服装　（身体はあまり動かさないので、着替えなくても大丈夫です）

・　持ち物　：　大きめの手鏡（なければこちらで用意します）　筆記用具、写真が撮れる携帯など

ご予約・お問い合わせは

http://mcspace1.com/form/

または　info@mcspace1.com

TEL　050-1377-0785　まで

◇　こんな方に　◇

☑　目じりが下がってきた

☑　口角がさがってきた

☑　ほうれい線が目立ってきた

☑　目の下がたるんできた

☑　目が小さくなってきた

☑　あごが丸くなってきた

☑　フェイスラインがぼやけてきた

☑　ふと気がつくと口をあけているときがある

☑　のどにものが引っかかるようになった　

●　プライベート・グループレッスン行っています

お問い合わせ・お申込みは

rirakuyoga@gmail.com 　酒井　まで

●　顔ヨガ協会インターナショナルはこちら↓

http://kaoyoga.com

　　

「顔ヨガ」で、一緒にキラキラしましょう