本と編み物と猫との暮らし

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16Jun
- 『リセットの習慣』小林弘幸
  いつも自律神経を意識すること！交感神経と副交感神経をきちんと意識して活動するときはよりパフォーマンスを効率的にできるようにし、休息するときはきちんと休息できる工夫をする今を生きるためにはメンタルの面でもフィジカルの面でも効果的にリセットしていく意識を持つ事が大切その方法について99個の提案がされておりどれも今から出来ることで難しい事ではないゴールを目指して生きるのではなく、常に新しいスタートを目指して生きる日常的なリセットの方法から人生のリセットのお話までさらにはメンタルのリセットの方法からフィジカルのリセットの方法まで提案されており何回でも読み直しながらリセットしていきたいと思える日常生活の指南書になる本です！「闇深ければ、暁近し」暁が見えそうになったと思えば、闇にまた引きずられているわが娘に何て言ってやったらよいのかわからなくなる時があります。でも経験上、必ず、夜明けは来ます！外に出て、散歩して意識的に強引にリセットしよう！自律神経を整え悪いほうに流されないように‼
06Nov
- 『古本食堂』　原田　ひ香
  東京神保町に行きたくなります！新刊本の書店があったり古書店があったり美味しい庶民的な食べ物屋さんがあったりまるで町全体が食堂付きの書店であるかのような気がします！ちなみにここに出てくる食べ物やさんは実在するところばかりだそうです。とくに鷹島古書店では店の片隅で美味しいお茶をいれて、食べ物を一緒に食べて行かない？と勧めてくれます！お寿司やカレーや焼きそば等とっても人情味があるおもてなしをしてくださいます！もちろん本の紹介もあり読んでみたい！という気にさせてくれます。まるで古書の紙の匂いで心を落ち着かせ庶民的な食べ物で胃袋もつかまれるという感じ😀鷹島古書店の主の滋郎さんが急逝し、その妹の珊瑚さんが姪の美希喜ちゃんに助けてもらいながら、お店を守ります！珊瑚さんの恋愛や美希喜ちゃんの進路滋郎さんの秘密など絡みあって最後まで、ちゃんと見守っているときっと幸せな満足感に浸ることができます😊何より渋い男性陣を想像するだけで素敵💓九州の片隅に住んでいる私としたらこんなところが近くにあれば通い詰めるのに・・・だれか、九州で素敵な本屋さんがあれば教えてください！本屋さん巡りの旅もいいかも
29Oct
- 『じい散歩』　藤野　千夜
  夫婦合わせて180歳長男は高校中退後ずっとひきこもり次男は自称長女、恋人は男性三男も同居しておりグラビアアイドル撮影会を主催するが多額の借金をしており親に無心ばかりしている。妻は認知症が出ており夫の浮気を疑って何かにつけ責めてばかりいる。一見最悪な環境ではあるが夫は毎朝起床後約45分間の体操を行い決まった朝食をとり新聞を読み庭の手入れをし散歩に出かける。カフェなどで女性とのコミュニケーションを楽しみ散歩のあとは自分が所有している男隠れ家的なアパートの管理人室で、お茶を飲みながら自由に過ごすというほぼルーチンの生活を送っている。息子達の事を考えると悲観的になっても仕方ない状況であるのに不思議と物語は淡々と進行する。最後には妻が脳梗塞で倒れ家で介護の日々となるのだか介護であっても決まった事を淡々と行う夫に悲壮感はなく、こちらも同情することなく冷静に時にはクスッとしながら淡々と読み進める事ができる不思議な物語です😀それは、おじいさんのお散歩そのままという感じかなあ😊これからの世の中では、このようなことも多いにあり得ることであり、結局、いつも動いて、迷いが入りこまないような生活の工夫が最低限必要なのかも
14Oct
- 『玉瀬家の出戻り姉妹』　まさき　としか
  澪子41歳『人生設計は早いうちからできていた。25歳で結婚、27歳で最初の子を産んで、30でふたり目を産む。マイホームを買うのもこの時期だ。その後の設計はなかった。今私はその後にいる。その後には何もなかた。』衝撃である。まるで私と同じような考えをしている人がいたなんて😱私と澪子の違いは何だろう？まず30までには2人の子を持つ事ができ、マイホームも手に入れた！計画通りに進行させるために結婚という事自体を深く考えていなかった私は結婚生活自体に挫折してしまった！出戻りにならなくて済んだのは仕事を持っていたからであり子供を育てて行くという重しを持っていたからかなあ超ネガティヴで劣等感の塊のような澪子と、バツ2で、気が強く、イラストレーターをしていたが、パニック障害で働けない姉、香波も一緒に実家に出戻る。実家には72歳の母親。優しい所はあるのに素直ではなく、出戻りを受け入れるが、事情を聞く事もなく、子供には頼らない母と小学6年生の時『息するのがめんどくさくて疲れるのは息をするせいかなあと思って、息するからほかのことができないのかなあとおもって、やめようと思ったけど、苦しくてむりだったのだ』と言って泣いて、引きこもっているノーリーという兄がいる。最悪な状況の家族ではあるがこの4人の絡みは、愛情が欠如しているようで、じつは表現しないが細い強い愛情という紐で繋ぎ止められているのを感じなかなか不思議な読後感です😌兄、ノーリーがとっても面白い！澪子との会話で『子供のときは分からなかった。だから息するせいで疲れると思ったのだと思う。ても、わかったのだ。めんどくさいのとは違うのだ』『だるいのだ』『息を吸っても吸わなくても、だるいものはだるいのだよ』『面倒は終わればきえるのだよ。でも楽しいは貯まるのだよ。つまり面倒と楽しいは別腹なのだ』体は常に動いているから疲れる。だからだるい。だるいと楽しいは別腹『みんなはだるいことに気づいてないだけなのだ』とりあえず皆さん読んでみて！って感じ😀
07Oct
- 『処方箋のないクリニック』　仙川　環
  青島倫太郎は医療に特化したよろず相談所としての働きをする総合内科のクリニックの院長イケメンであり、上半身はとてもきちんと決めているが下はいつもハーフパンツというユニークないでたち看護師は1人でオレンジ色のユニホームの明るいミカちゃん自由診療であるため最初は時間に関係なく1000円2回目からは状況に応じて2万円から3万円弟が運営する病院の敷地内にあるオンボロ平屋を修理しながらクリニックを経営している。倫太郎先生はスィーツには目がなく、相談者とこだわりの甘いものなどをたべながらお話しすることもあります。小説全体に先生とミカちゃんが放す清潔感と優しさみたいなのが充満していて、相談者に寄り添い、悩みを解決して行く様子が根拠に満ちていて、軽快です！こんなクリニックがあれば是非相談したいと思います！普通の病院は忙しすぎてゆっくり腰をすえて患者さんのお話しを聞くなんて無理な状態。患者も聞きたい事も聞けずに３分間診療とも言えない例も多いのが現状ではないでしょうか⁉️老人が多くなる世の中にはいりました。現代のスピードについて行くのに必死です！まして医療用語や横文字を理解するのは難しいです！今の自分に必要な事を優先順位をつけて分かり易く話してくれる場所が必要です！そして何より自由診療だからこそではありますが家族が相談できるのがいいですね！是非このようなクリニックを開業していただきたいなあ〜
23Sep
- 「猫を処方いたします」　石田　祥
  京都市内のビルのいわくつきの部屋は中京こころの病院電話番号もメールも分からず住所も漠然としており本当に必要としている人しか辿りつけない風の噂で受診するひとばかり20代後半の無愛想な看護師千歳さんと30歳くらいの優男のニケ先生ニケ先生は話を聞くとすぐに猫を処方し、キャリーケースに入った猫を渡す。何日間服用して下さいと期限付きで‥患者は戸惑うがそれ以上は話を聞こうとせず「大丈夫ですよ。だいたいの悩みは猫で治りますから」処方箋を受付で看護師の千歳さんが受け取り猫の飼育に必要な物と説明書が入った説明書の入った紙袋を渡すというより押しつけられる。猫を処方された患者達はいろいろ悩みを抱えているのに猫まで押し付けられすったもんだの状況におちいるが服用期間が終わる頃には心が整理され悩みが悩みでなくなり良い方向に向かっています！猫は種類や性格もあり普通に自由な猫なんですけどね猫を飼っている私としたらだいたいの悩みは猫で治るという感覚は何となく理解できますが・・・この小説は少しミステリーなところも含んでおりニケ先生と千歳さんが何者であるのかその病院が本当に存在するのかしないのか読み手も猫に癒されながらも真相に近づいて行きそして心が満たされて行く感覚があります京都を舞台にしているのではんなりとした感じがとってもいいです
18Sep
- 「機嫌のデザイン」　秋田道夫
  o機嫌をよく保つには、まわりに期待しない。景色としての自分を美しくたもつ。最初のこの言葉で購入決定‼️自分が景色の一部なんて考えた事もありませんでした！言われてみたらなるほどでいつも見ている景色の中に不快な姿や言動をしている人がいたら幻滅ですし周りの景色までくすんでしまいますよね私も、自分の身なりや機嫌を整え、景色の一部にふさわしい姿でありたいと心しました！プロダクトデザイナーの著者が心がけているのは黄金比ではなく黄金視という考え方だと述べてます。黄金比によって精微に作られているものであっても視る角度によってその美しさが変わってしまうこともある。見える角度を探り当てる事自ら美しさを見に行くのだと人間関係においてモヤモヤすることもあるのですが見方を変えて人の良い所を切り取ってみるようにしようと思いますいわゆるトリミング良いとこ取りして見てみるとまた違った人に見えてくるかもしれないなあいろいろ工夫してきれいな景色を機嫌よく見れる自分でありたいなあ〜
11Aug
- 『一橋桐子(76）の犯罪日記』　原田　ひ香
  年金と清掃のパート、貯蓄なしの桐子さん76歳独身で、頼れる家族もなく、ただ一人の親友と共同生活を始め、ささやかな生活の中に幸せを感じていましたが、親友が病死。経済的な不安とともに絶望的な孤独を感じていた時にテレビを見ていたら、「高齢者の犯罪が増えており、一度刑務所から出てきても、すぐにまた犯罪を犯して堀の中に舞い戻ってしまう。刑務所は住むところを提供してくれるし、食べ物もある。お風呂もちゃんと入れるし、医師もいる。寝たっきりになったら介護もしてくれる。」という情報に釘付けになります。なんといっても死にきれず、介護が必用になった時が一番不安。刑務所にはすべてがそろっている！と思ってしまった桐子さんはどんな犯罪が一番長く刑務所に入っていられるかと犯罪計画を練り、実行に移そうと頑張りますが・・・・万引き、偽札、闇金、詐欺、誘拐、殺人桐子さんが自ら飛び込んでいくのですが、読んでいる私は、どうにか失敗してほしいと願うばかりでした余りにも短絡的な発想というか誠実に生きてきた桐子さんがそんな考えにとりつかれるなんて76歳の孤独な環境の人の気持ちは、その歳にならないと分からないものかもしれないとつくづく思いました救いは、誠実に生きていたからこそ、桐子さんを応援してくれる人が周囲にちゃんと居た！ということかなこの先、不安なことはどんどん増えてくるとは思うけど、誠実に、仕事も細々でも継続し、地道に生きていくことが大事かなと素直に思うことができました
04Aug
- 『ひとたびはポプラに臥す』１．２．３　宮本　輝
  　　文庫本になって間もなく、この3冊まとめて買いました。そして数か月放っておりました。紀行エッセイの長編、それもシルクロード6700キロの旅、中国・西安からパキスタンガンダーラまで宮本輝氏と編集者や、カメラマン、宮本氏の次男さんと秘書さん、そして、現地の通訳やドライバーさんと車で移動。自然は雄大ではありますが、過酷としか言いようがない旅です。食事環境も、衛生環境も悪い中、灼熱の砂漠の中を移動、たどり着いたオアシスでは、ポプラの木の下で涼みそこで暮らす人々の人間性に接し、生きて帰らざる海、タクマラカン砂漠で自分の人生を振り返り、第3巻では、景色は白く輝くカラコルム山脈と豊かな緑の風景。桃源郷フンガ。そもそも、この旅は、今から1700年ほど前に亀茲国に生まれ、7歳で出家し、大乗仏教に出会い、サンスクリット語の経典の漢語訳を生涯の使命と決めて、仏教の不況に貢献した鳩摩羅什という人物の歩いた道を宮本氏も歩きたいと願い、叶った旅です。これはただの紀行文ではなく、人生論であり、哲学的でもあり、とにかく読みながら、一緒に旅をするのですが、相当疲れます。何度読むのをやめようかと思ったことか。3冊読み終わったときには、ふーっと吐息が出てしまいました。ある意味達成感。投げ出さないことも大事かと当たり前のことを感じさせてもくれました。宮本氏の小説には、タクマラン砂漠や、新疆ウィグル自治区の星星峡などが出てきて、どこなんだーと世界地図を広げて調べたりしてたんですが、この紀行エッセイを読んで、この旅の経験から来ているんだなあと納得しました。私は現在、コロナに罹患し、もう約1週間休暇中症状は消失したもののどこにも行けず、時間だけはたっぷりある中やっとこの本にチャレンジして、読破することができました今年は病気で長期休暇が多いなあまだ顔面神経麻痺は回復せず、味覚障害も完璧にはよくなってなかったのに、なんと、このコロナで、嗅覚が麻痺してしまいましたそして、味覚もさらに悪化何にもおいしくないのですきっと、そのうちよくなるさうん
17Jul
- 『灯台からの響き』　宮本　輝
  中華そば屋を営む62歳の康平は妻を急病で失って以来、長い間休業していた。だが、ひきこもりのような生活を送る中で偶然、妻宛ての古い葉書を見つける。30年前「知らない大学生から届いた」と言っていた妻は、なぜその葉書をとっておいたのか。差出人は何者で、描かれた地図は何を意味するのか。妻の知られざる過去を追い、康平は初めて一人旅に出る。宮本輝の小説やっぱり大好きです！宮本輝ファンをテルニストというんだそうです！私は立派なテルニストです私も康平と一緒に日本地図を広げて灯台巡りの旅をしました！千葉県、犬吠埼灯台、洲崎灯台、野島崎灯台三重県、菅島灯台、伊良湖岬灯台青森県、尻尾崎灯台島根県、日御碕灯台康平は、灯台と自然のエネルギーで充電されるかのように次第に、中華そば屋の再開に向けて再生されていきます康平の言葉が胸に刺さります「威風堂々と生きたいな。焦ったって、怖がったって、逃げたって、悩みが解決するわけじゃないんだからな。こつこつと、ひとつひとつ、焦らず怯えず、難問を解決していく。俺はそういう人間になるために、今から努力するよ」宮本作品では、どの登場人物も味わい深いのですが・・・康平の作る中華そばを地味深いという言葉で表していますが、まさに登場人物すべてが地味深いです。高校を中退して、家業の中華そば屋で働くという康平に父は一に清潔、二に清潔、三に清潔、四に清潔、五に滋味深く今日からこれを修行しろと大きな紙に書いて渡しました。この言葉通り修行した康平は、まさに言葉通りの人となり周囲にも心根の清潔な滋味深い人が集まっています。灯台は半島の先端にあり、風が強く、海も荒れていますが、小説を読んだ読後感は凪の世界です
29Apr
- 『汝、星のごとく』　凪良　ゆう
  久しぶりのブログですこの本は、若い子の恋愛小説かなあというイメージを持っていたので、中学生の孫は読むかもなあと思って買ってみました。でも、読み終わった後、どんな映画でも、どんな小説でも、どんな漫画でも見せていたこの私がちょっと躊躇しています。たぶん私自身が、今からの世の中に戸惑っているせいかもしれません。この小説には、現代社会が抱えているたくさんの問題が描かれています。ネグレスト、ヤングケアラー、女性の自立、LGBT、宗教‥昭和の女の私が持ち合わせている、道徳や常識・・・それらは果たして今も生きる価値があるのか？正論を正論として受け入れてきたけど　小説の中で、それは悩みの全てを切り捨てられる最後の砦だと表現　そんな言葉の中に逃げていたのか？この小説の中で、信頼し合っているけど恋愛感情のない者同士が想う人は別にいるのに人生を助け合っていくために”とりあえず互助会に入るくらいの感覚で”結婚という形をとりますそしてごく普通に暮らします違和感を抱くのは周囲の常識の中にいる世間様“自分の人生を生きることを他の誰に許されたいのか”今、自分はどうしたいと思っているのか？これからの世の中、価値観が多種すぎて難しいなあとこの小説を読んで、もっと柔らかい思考能力を持たないと生きていけないと痛感17歳から32歳までを描いた、ただの恋愛小説ではありませんでした！濃度が濃すぎました！中学生は中学生で別の感性で読み解くかもしれないのでこれからの時代を生き抜く彼女に、望むなら読ませてもいいのかもと今、思えてきました全くまとまらない感想で申し訳ないですまず、それぞれの年齢で感じ方は全く違う作品だと思います。ちなみに、大分若い方の作品だろうと思っていましたが、著者の凪良ゆうさんは、正真正銘の昭和の方でしたさて、長い事休んでいましたが私の顔面神経麻痺はまだまだ回復しておりませんでも、ふらつきや痛みがなくなり、体は確実に元気になったと感じています先日の再診で、主治医が変わっており、顔面神経は約9㎝あり、うまくいけば1日に1㎜ずつ回復すると教えてもらいました。だから早くて3カ月なんだと根拠が分かりました！もうそろそろ3か月目なんでしけどね悪くなってはおらず、感覚的にすこーし変化があるような気もしているので希望を持って頑張ります
17Feb
- 退院しました！ラムゼイハント症候群！
  昨日退院しました。ステロイドの点滴治療と、抗ウィルス剤の内服治療。最初は頭痛みがひどかったかのでが、すぐに右顎関節部から右顔面に奥の方からズーンと押し出されるような痛みあり、痛み止めを定期的に飲まないと我慢できないくらいめまいはあり、聴覚過敏、味覚障害！何よりも右顔が動かない。きちんと閉眼できない。目をパチパチできない。しゃべると左に顔が引きつる食事が口の中にたまる味覚がおかしい辛い1週間でしたでも治ればいいのですが、全く顔面の動きに改善なし。痛みのコントロールはできるようになって、気持ちに余裕はできていますがさーこれからどう付き合っていきましょう小さい時にかかった水疱瘡のウィルスが関係しているとのことですが実はこの症状が出る1週間前に帯状疱疹の予防接種打ってましたそのことも話しましたが因果関係は分からないと仕方ないから前向きに対応！退院前に顔の電気刺激検査をしたら左が100％とすると右は12％だそう５％くらいだと手術の可能性もありましたからよかったですねとの説明！えーそんなにダメージ受けてるの？と戸惑いましたが良かったですねと言われると「良かったです」と答えてしまいます。でも私の中に手術の選択枝はなかったし、先生もそんな説明してなかったじゃん6カ月くらいはかかるかもと説明・・・治れば・・・とりあえず、気長に神経の回復を待つしかないみたいです家に帰ったら、にゃんこが大暴れ🐈そのあと、今まで私の横に座ることもなかったのに、横から離れず、何か言いたげに泣きながら見つめますこんなにゃんこ初めて！人と猫の関係性に変化が出てきそうな予感！月曜日から仕事に復帰予定なので社会復帰できるのか、表情を作れないと何が不自由なのか、いろいろ検証してみます
07Feb
- お久しぶり！　顔面神経麻痺と本日診断うけました！
  大分ブログを開いてもおりませんでした。ひとり身生活で、猫のりんたろうとつかず離れずの生活をしながら暇なときは読書三昧、少し趣味を広げて山登りで感動を味わいながら、生活に刺激を与えつつの私なんですが、昨年後半戦に入ってから、もう少し仕事にも責任もって取り組もうと思い60の手習いのように糖尿病療養指導士にチャレンジすることにしました1月の誕生日で64歳になったので、仕事に対するチャレンジはこれが最後かも・・・この資格試験は、ｅラーニングを受講したり、自験例10例の記録を提出したりして、61歳から糖尿病クリニックに勤務し、わずか3年目の私にはハードで、自分にプレッシャーをかけながら頑張っておりました。でも、そのレポートで受験資格を得るための審査を受けて通過した人が、やっと受験できるんです。レポート審査の結果が2月中旬ということでまだ連絡なくそれを待ちながら、3月の中旬の学科試験の勉強もしなければならず・・・試験勉強から遠く離れていた私には、そんなに何もしてないのにプレッシャーで押しつぶされそうですブログを休んでいたのは、それが一番かなあそんな私に、昨日から顔面神経麻痺の症状が現れました。昨日仕事中も奥歯の鈍痛、右耳の痛み、咽頭通あり・・・痛み止めを飲み歯科の予約をしたりしながら過ごし仕事終わり、夕食を食べた後、歯磨きをして、口を漱いでいたら、唇に力がないのか水が飛び出してきましたこれはー　まさかーと思っていたら、軽く、口が歪んでいるし、なんだか右顔面がおかしい！すぐに職場の事務長に連絡し、仕事を休んで明日受診しますと・・夜中は、心配やら、耳の痛みやらで眠れず今日1番で耳鼻科受診しました！　朝は完璧な顔面神経麻痺様顔貌！顔面神経麻痺に間違いないけど、進行が早く、明らかな原因を見極め早く治療を開始するには大きな病院を受診した方が良いといわれ紹介状を書いていただきましたでも、大きな病院は今日の受診はできず、おそらく入院になるだろうから、入院の準備をして明朝1番に受診するようにとのこと！急展開です今、全く右顔面が麻痺しており、右目が動かないので、左目でのウィンクは上手です。笑顔を作ることができません。水を飲むにも左の唇だけ動いて飲みにくい　食べにくい早く治療した方が後遺症が残らないなら、こんな何もしない1日はつらいですストレスや疲れから帯状疱疹になると嫌だなあと思って先週月曜日にワクチンを打ったんだよねそれが影響しているのか？とっても不安に駆られていたんですがブログを大分休んでいたのに、数人でも覗いてくれていることに感激し今の現況を書いてみました！いやいや、健康が一番ですよく言われる言葉ですが、普通に笑えるって当たり前のことではないんですねたぶん入院になるでしょうから退院したらまた報告します！入院に対しては、私の相棒のりんたろうのことだけが心配です。そしてクリニックって本当に少人数なので、こんな時が申し訳ないです。
04Sep
- 『苦しかったときの話をしようか』　森岡　毅
  ＵＳＪををＶ字回復させた森岡　毅さんという方に興味を持ったのは、「日曜日の初耳学」とテレビ番組に出演されているのを見てからです。とても分かりやすいお話に釘付けになってしまいました。この本も、就職活動に入っている長女さんのために、口ではなかなか伝えられない気持ちを文章にして書き溜めたものだと前書きにあり、還暦過ぎた私が読むべき本なのかと、何度か躊躇しながらも、あの語り口にまた触れたいと思い、購入しました結果、人生どの地点においても、大切なことがたくさん書かれており、とても興味を持って読むことができました「人生は、生まれ持ったものを掘り起こしていく旅」という言葉が胸に響きます！人間は気持ちよくなるとすぐに成長を止めてしまう生き物だと・・・確かに、定年後、とりあえず再就職し、このまま安心、安全な位置で、楽しく生きていければ程度の境地だった者としては、人生100年と言われる世の中において、あとの人生を守りにだけ入っていては面白くないかもと思ってしまいます。生まれ持ったものがまだまだあるのかもしれません。まず、自分の強みを知り、Ｍｙ　Brand　を作り上げ、自分をマーケティングする。「キャリアとは自分をマーケティングする旅である」こんな前向きな発想をしたことがありませんこの本には、成功者の森岡さんにも、就職して10年間は劣等感に襲われて、電話の音にも恐怖を感じる時期があったり、アメリカでは、いじめにあったり、しかとされたりとどん底の時代もあったことが記されています。そこからどんな風に立ち直ったのか・・・とても勇気をもらえます。私の周囲も孫の不登校から反抗期、娘の苦悩と転職など、娘家族の試練が続いておりこの本を読みながらいろいろ考えさせられました。潰れないためには、最初から肩の力を抜いて、最後尾からスタートする自分を予めイメージして受け入れておくべきだ。そこから本当の努力を積み重ねられる自分であるかどうか。つまり「今日の自分は何をどう学んで昨日よりも賢くなったのか」、その1点を問える自分であればいい。「できない自分」ではなく、「成長する自分」として、自分だけは自分自身を大いに認めてあげて欲しい。そうすれば苦しくても、心が壊れる前にきっと相応の実力は追いついてくるだろう。追いついて追い越すだけの「時間」を、枯れないで歩き続けてさえすれば、自然の摂理どおりにいずれ芽は出てくるということだ。この言葉を、自分に、娘に、孫にかけてあげたいです
24Aug
- 感動の富士登山ツアー
  8月21日から2泊3日で念願の富士登山ツアーに参加してきました吉田口5合目から登り、吉田口山頂からさらに、剣ヶ峰を目指し、お鉢巡りをして下りてくるコースです行きと帰りにご来光を2回見ることができました雲海から登ってくる荘厳な日の出！感動です剣ヶ峰の山頂に登るときはとってもきつくて、泣きたいくらい山頂で写真とってもらった時に気付きました！途中の浅間大社で参拝した時からマスクを着けたままになっていたことをそりゃ苦しいはずだ初心者向けということで、初心者の初心者で、年も行っているくせに、甘くみていた今回の挑戦！甘くみすぎていました少し登ると息が上がり、一歩一歩がきつくてきつくてまるで修行僧の気分高山病の影響か、食欲は全くなく、目の前くらくらただひたすら水分補給し、深呼吸を繰り返していましたさらに登り始めてすぐに雨、雷も合羽着て登山山小屋に着いても服を乾かす手段もなく、男女同室なので着替えるのも不自由トイレで着替え水不足なので、自分のペットボトルの水で洗面バタバタと食事して8時には消灯、4時には起床4時半ころからご来光を拝み、すぐ出発眠れず、食べれず・・・過酷でしたが、その分感動も達成感も半端ないガイドさんをひたすら信じてついていくだけです素敵な添乗員さんと、素敵なガイドさんに本当に感謝ですあの雨があったからこその荘厳なご来光や雲海を見ることができたと思います
07Aug
- 『大事なことは小声でささやく』　森澤　明夫
  身長2メートル超のマッチョなオカマ・ゴンママ。昼はジムで体を鍛え、夜はジム仲間が通うスナックを営む。名物は悩みに合わせた特別カクテル。励ましの言葉を添えることも忘れない。いつも明るいゴンママだが、突如ひとりで生きる不安に襲われる。その時、ゴンママを救ったのは、過去に人を励ました際の自分の言葉だった。ゴンママの「スナックひばり」に行きたいです！　そして、カクテルを飲みながらこの空気をいつまでも味わっていたいです薄暗い照明の下に、8人掛けのＬ字のカウンター、4人掛けのテーブルが2つ。店の端っこにはカラオケの機械があり、時代めいたミラーボールが天井からぶら下がっている。どこにもありそうなうらぶれた店でも、カウンターの中に立つのは学級委員を思わせるいかにも真面目そうなバーテンダーの黒服を着た銀縁メガネの美女、カオリちゃんと2メートルを超える巨漢で、髭にスキンヘッドのオカマ・ゴンママ　このスナックにスポーツクラブのフリーのウェイトゾーンに通う面々が集まってきます。45歳のサラリーマンの本田宗一。出世が遅れている課長補佐男性名で少年漫画雑誌に連載をもつ井上美鈴　25歳高校生で紙飛行機を作るのが趣味の国見俊介　16歳3年前に5歳の娘を病気で亡くした歯科医　四海良一従業員4名の広告会社の社長。末次庄三郎　69歳1章ごとに、この面々直面している問題が語られ他のメンバーは見守り、ゴンママとカオリちゃんがそっと寄り添っていきます人生の悲哀を前面に出しながらも、すっごく穏やかで、優しくて、静かな空気を醸し出している小説です。最初と、最後はゴンママこと権田鉄雄の内面を描いています！そのゴンママに寄り添うのは、かつてゴンママの言葉に救われたカオリちゃんと、野良猫のチロちゃん。カオリちゃんが作るその時のその人に合ったカクテルとカクテル言葉が素敵です。ブルームーン：無理な相談ギムレット：遠い人を想うオールドファッションド：わが道を行くシャンディ・ガフ：無駄なこと夜中の時計のチッチっと時を刻む音に恐怖を覚え、過呼吸にまでなるゴンママにカオリちゃんが作ってあげたカクテルはシャンディ・ガフです過去も未来も人間は生きられない。生きられるのは、今この瞬間の、阿吽の中だけ。過去にゴンママがカオリちゃんに語った言葉で、自分が救われます「阿吽の阿は、五十音の始まりの「あ」で、吽は終わりの「ん」のことで、つまり阿吽はこの世のすべてを表す禅のの言葉。転じて、この世のすべては、阿と吽のあいだの一瞬のいまにしか存在しなくて、あなたが生きられるのも、いまこの瞬間だけなのよ。過去と未来を思い煩っても、それは無駄なだけ」もう一つ心に刺さった言葉は「夢は必ずかなえなさい」夢をかなえた瞬間に思うはず！私のこれまでの人生は、今日この日のためにあったんだって。その瞬間、まるでオセロの黒い列が、端っこから一気にパタパタと白に変わるみたいに、辛かった過去がキラキラした大切な思い出に変わるのよ！こんな人生でありたいです
31Jul
- 「平戸志々岐山」登山チャレンジ！
  今朝は、台風の影響があり、登山は大丈夫かなあという空模様でしたが思い切ってチャレンジ１山頂は風が強く、あおられる感じでしたが、日差しも強くなく、登山日和でした　遠くには五島列島が見えました！すそ野が広く、五島富士ともいわれる私の故郷宇久島も遠くに見えて感動しました山頂までの道のりは険しく岩場を、ロープを伝って登る箇所が多く、一歩一歩に集中足は疲れて重くて力が入らないし・・・・・頂上にたどり着いたときはひと安堵でしたそんな状態でしたので、また下りも危険で全神経集中汗びっしょり帰りは田平のサムソンホテルで温泉に入りマッサージ機で全身をもみほぐして帰ってきました♨山登りと温泉のセットは最高
24Jul
- 『子供が不登校になっちゃった！」　ラン
  広島に住んでいる娘の子供、孫が中2から1年間不登校だったのですが、どうしたことか、今年度、中3の新学期から登校しています！孫はもちろんでしょうが、娘にとっての試練は相当のもので悪戦苦闘の毎日で、頑張るほどに、息子を傷つけてしまっているのではないかというジレンマと自己嫌悪私にも何度となく、苦しい胸の内を電話して話すことがありました。孫は、友達の力がきっかけとなったのか、新学期とともに登校をはじめまるで、急に赤ちゃんから自立するように娘を置き去りにして、外に飛び出していき、体も大きくなり、声変わりもし、いわゆる反抗期のような態度をとるようになりました私的には、心身ともに小学生のような孫と、周囲の環境（中学校生活や友達等）との乖離が大きくついていけなかったのが、やっと追いつけるようになってきたのかなあという気がします先日3連休だったので、広島に行ってきました体が大きくなって、中学生の思春期の臭いたっぷりの孫にびっくり！昨年の夏休みにあずかっていた時とは大違いのお兄ちゃんになっていましたこの本はそんな娘が何度となく読み返したといっていたので「不登校の子を持つ親の親」として興味があり、持って帰ってきましたこれは、実体験に基づいて書かれているので本音でしか書かれておらず、娘が電話で話していた心の揺れも手に取るように理解でき、娘も、孫もすごい経験をしたし、これからも、何が起こるか分からないと、まだまだ緊張状態の中にいるんだろうなあと察することもできます私自身が、心身ともに安定し、いつでも話をきいてやれる状態を保つことも大事だとも思っていますということで今回連休で、福岡に住む長男の嫁と孫3人で、娘の住む広島に行ってきました！宮島の弥山という山に登りたかったのですが家族連れなので、ロープウェイで登りましたロープウェイを2個乗り継ぎ、10分と５分程度ロープウェイからの眺めも、すっごく雄大で、素敵でした！　　　　　　登山道は３コースくらいあるようです！もみじ谷というところもあり、もみじの時期に泊りがけで来て、ゆっくり商店街も探索したいです焼き牡蠣やアナゴ飯のお店が多かったです！アイスを食べていたら鹿が寄ってきて、ゆっくり食べれませんでしたここでしか食べれない揚げもみじは最高でした２泊３日の旅でしたが今回は、本当に久しぶりに「リフレッシュできたー」と心から思えその後からの仕事も、いろいろあっても流せる気分で過ごせていますリフレッシュは大事です
10Jul
- 『西の魔女が死んだ』　梨木　果歩
  中学に進んでまもなく、どうしても学校に足が向かなくなった少女まいは、季節が初夏へと移り変わるひと月余りを、西の魔女のもとで過ごした。西の魔女ことママのママ、つまり大好きなおばあちゃんから、まいは魔女の手ほどきを受けるのだが、魔女修行の肝心かなめは、何でも自分で決める、ということだった。喜びも希望も、もちろん幸せも・・・・一見サスペンスのようなタイトルですが、内容は児童書のような・・・例えば赤毛のアンの世界のようなあしながおじさんの世界のような・・・とっても純粋な気持ちになれ、おばあちゃんの家の周囲の自然も素敵で、自然に囲まれた中で、心を充電させ、少しずつ癒され、生き返っていくまいの姿にこちらが一緒に癒され、心が洗われていく感覚がありました実は昨年の夏休みに、私も学校に行けなくなった中学2年生の孫と過ごしておりました。このおばあちゃんが提供しているような環境ではなくまるっきり放置して、昼間は仕事に出かけ、夕食を一緒に食べるだけの生活でした不登校について全く話すこともなく、それとなく、転校してばあちゃんちから学校に行ってもいいからとだけ提案しておりました。夏休みが終わると広島の自宅に帰った孫は、しばらくすると、「ぼく、広島にいることにしたよ」と電話してきました。孫がはっきり意思表示を自分の口で伝えてきたことがうれしかったのを覚えています。そうは言っても9月に入っても通学できず、状況は変わらず、娘も一緒にいてくれるだけでいいと何となく落ち着いてきた矢先、突然、4月、友達の誘いもあってですが、登校できるようになったのです不登校になる勇気！再び登校する勇気！この子にその力が備わっているなんてと感動しました思春期の心の成長はすごいですねそんなこんなの経験もあり、娘にもこの小説を紹介したら去年、悩んでいるときにこの本は読んで感動したそうです不登校だった男の子の妹私の孫娘は現在小学校6年生なのですが、その子も最近この本を学校から借りてきていたそうですご縁がある本です表紙の絵を描いた早川司寿乃さんの言葉があります。おばあちゃんは、美しく実った果実のようだという印象がありました。その精神の普遍性を、永遠のマークで表わし、まいに受け継がれてゆくための「種」として、果実の中に置きました。この絵が全てを語っています
30Jun
- 山ガール (*^-^*)
  梅雨が明けてしまいましたね梅雨明け前の先週土曜日天気が不安定の中、雲仙に行き、絹笠山登山をしました白雲の池というところから登りはじめます。霧の中の緑は生き生きとしていてきれいです登ること約１時間本来なら雲仙の温泉街が見えるそうですが真っ白！これもいいです　　　山でのコーヒーは最高です帰りは、３０分ほどで下りました途中から雨が降り始めて合羽を取り出して着ましたが合羽のズボンを着る余裕はなく、上着だけでリュックの中もびっしょりでした雨の日の検証ができて学習になりました早めにホテルにチェックイン！久しぶりの温泉♨最高です翌日は、晴天パインテールファームという週末限定のカフェに行きましたここの牧場で作ったチーズや搾りたての牛乳！とってもおいしかったですこの牧場まで４０分くらい離れたところに駐車し、散策しながら往復しました一面のひまわり畑行きは緑が強かったのに帰りは少し黄色くなってました一足早い夏休みのような楽しい週末でした最後は岩戸神社というパワースポットで充電して帰ってきました８月の富士登山ツアーに向けての練習ですが楽しいです

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