心理学と現象学で人生を豊かにバージョンアップ✨✨
フラクタル心理カウンセラー
フラクタル心理学講師の
佐藤優樹です
先日のブログに
とある、遠くにいる嫌だった人が
会ったこともないけれど
変わったと書きました。
セミナーでお話ししようと思って
ド忘れてしてました。ごめんなさいf(^_^;
懇親会ではちらっとお話ししたのですが、
こちらにも書きたいと思います＾＾
セミナーでのひとこま♪
わたくしが苦手だった人は
芸能人の坂上忍さんです。
今は、好きに変わったんですけどね＾＾
以前は嫌で嫌で、仕方なかったんです。
何が嫌かというと、
人を悪く言うところ
いつも喧嘩腰で怒っているような話し方をするところ
雰囲気を壊すような
人の足を引っ張るようなところが
嫌だったんです。
テレビで彼を見かけると
モヤモヤ、ムカムカ！
何でそんな言い方しかできないのよ？
もっと優しく言ったら？
そんなに人の足を引っ張ってると良いことないよ
眉間にしわ寄せて、笑わないし、顔が不幸そう…
そのまんまだと人生が不幸になるよ～
なんて思ってました。
人は鏡と言いますよね。
周りの人は自分のことを表しているわけです。
鏡がなくては、顔に汚れが付いていても
気が付かないように
相手がいなくては、自分良いところも欠点も
見えないわけです。
はじめは
人に見える部分を自分もやっている？
えー！やっていないよ！と思いましたが、
内面をよ～く見ていったときに、
人に見える嫌な部分をまさにやっていた
ということに気が付いたんです。
しかも、毎日のように！
誰に対してかというと、家族にです。
これは見落としがちなポイントで、
いくら外でいい顔をしていても、
パートナーや子ども、
両親や、パートナーの両親には
遠慮なくやってしまっているということが
多いんです。
それが自分の当たり前になって、
自分では認識できないものなんですね。
それを認めるのは本当に痛かったです。
言い方がキツい自分…
優しくない自分…
人のことばかり指摘する自分…
笑わない、笑えない自分…
けれど、
それは自分も薄々気が付いていて
変わりたかったことでもありました。
ですので、
相手に言いたい言葉を自分に言って
ひたすら自分を変えたんですね。
すると、ある日
坂上さんがスゴく素敵な人に見えてきたんです！
続きは明日～
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