専業主婦歴30年のアラカン元カサンドラ妻が
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〜夫に振り回されず私の人生を取り戻す〜
言葉にする場所として始めたブログ
夫との会話がかみ合わず、
心がいっぱいいっぱいになっていた頃。
私は自分の気持ちをどこかに言葉にして
残したくて、ブログを書き始めました。
最初は誰かに読んでもらうなんて
考えていなくて、
ただ心の中を整理するために
書き留めるような感覚でした。
でも、不思議と文章にすることで
気持ちが落ち着くんです。
「あぁ、私はこんなことで傷ついていたんだ」
「こんなふうに考えていたんだ」
書くことで、
自分の心と向き合えるようになりました![]()
言語化すると冷静になれる
夫に対してカッとなることがあっても、
その場でぶつける代わりに文章にしてみる。
そうすると、書きながら気持ちが整理されて、
感情的にならずにすむことが増えました。
言語化することは、自分を守るための
小さな工夫なんだな、と気づいたんです。
ブログが「収入源」に変わった
続けていくうちに、同じ悩みを持つ人から
コメントをいただいたり、
共感してもらえたりして、
心の支えが増えていきました。
さらにブログがきっかけで在宅ワークにつながり、
少しずつですが「収入源」にもなっていったんです。
お金の心配が減ると、気持ちにも余裕ができました。
「夫に振り回されてばかりじゃなく、
私には私の人生がある」
そう思えるようになったことが、
私にとって大きな変化でした。
夫との関係に悩み続ける毎日から、
自分の時間を取り戻すこと。
これは決してわがままじゃなく、
心を元気にするために
必要なことなんだと思います。
次回はいよいよ最終回。
「カサンドラを卒業し、経済的自立へ」
のお話をしますね。
🌸同じように悩んでいる方へ🌸
安心して話せる場所
「カサンドラ症候群の共感ルーム」
を開いています![]()
「私だけじゃない」と思えるだけで、
心は軽くなります。
どうぞ気軽にのぞいてみてくださいね。
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