こんにちは〜ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな~と思っています
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今日は、私がASD夫との日常の会話で
経験した出来事についてお話しします。
同じような悩みを持つ
カサンドラ症候群の女性たちに
共感していただけたらと思います。
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先日、こんな会話がありました。
「先日来たお客さんの〇〇さん、今日来るんだけど」
「そんなの知ってるよ!」
ここで一旦会話が切られてしまいました。
でも、私は諦めずに続けました。
「〇〇さん、この前来た時に△△だったから…」
「そんなことぐらい知ってるよ!」
再度会話がぶった斬られましたが、
めげずに本題に入ろうとしました。
「ここからが本題だから、聞いてくれる?」
「はっ?!」
「✖️✖️したほうがいいと思うんだよね」
「そんなことどうでもいいんだよ」
もちろん私にはどうでもいい話では
ありませんでした。
会話にならない会話が続くと、
さすがに心が疲れてしまいますよね
後から冷静に考えてみると、
一回会話を切られたところで
やめてしまえばよかったのだと気付きました。
その後、夫が
「さっきの話は?」
と聞いてくる時もあるし、
聞いてこなければ自分の判断で
進めてしまえば良いんだと、
今では思えるようになりました。
話を聞けない、思い込みが激しいのは
ASDの特徴かもしれません。
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ASDの特徴と対策
ASDの特性として、
他人の話を中断することが多いのは、
情報の処理方法が異なるためです。
彼らは自分の関心事や知識に固執しがちで、
相手の話を聞く余裕がないことがあります。
こんな時は、以下の対策が有効かもしれません:
1. 要点を先に伝える:最初に結論を述べてから詳細を話すことで、興味を引くことができます。
2. タイミングを見計らう:彼が落ち着いている時や集中していない時を避けて話すと、より効果的です。
3. 書面で伝える:メモやメールで伝えると、視覚的に情報を整理できるため、理解しやすくなります。
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同じように悩むカサンドラ症候群の皆さん、
どんなに噛み合わない会話でも、
自分の気持ちや意図を大切にしてください。
そして、疲れたときは無理せず、
自分自身を大切にすることも忘れないでくださいね。
今日も読んでくださって、ありがとうございました。
ハニー
女性の経済自立に関しては
こちらの記事をお読みになって下さい。
6月カフェ会・交流会のお知らせ
6月は金沢にお邪魔します
日々の悩みを語り合いましょう。
そして、少しでも心が軽くなる時間を
過ごしていただければと思います。
金沢カフェ会・お申し込みはこちら
みなさんからのリクエストにお答えし
「受動型夫のカサンドラ交流会」
オンラインで開催いたします
日時:6月19日(水)10 時
参加条件:夫がASD受動型または疑いのあるカサンドラ妻
参加希望の方は
「受動型夫参加希望」
と公式LINEに送信してくださいね
この募集は私の公式LINEのみで行います。
IDは@685ecyqk
健康ウォークセラピーのお申し込みはこちら
人気のカフェ会:東京・調布お申し込みはこちら
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
電話相談始めました!
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、
支え合うための一歩となることを願っています。
あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう。
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
このようなことでお悩みではありませんか?
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