ASD夫と言葉の解釈の違いがあることに気づく時

こんにちは〜ハニーです

このブログではアスペルガー夫と

離婚と背中合わせの崖っぷち生活を

少しでも幸せに生きていくための

工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています

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今日は、私たちがよく直面する

「ASD夫の言葉の解釈の違い」

についてお話しします。

これはカサンドラさんたちに

共感していただける話題だと思います

家事の協力と誤解

うちの夫は、家事を手伝ってくれることが多いです。

今日は、夕食の準備を手伝ってくれたのですが、

その際にちょっとした出来事がありました。

私は物が無駄にならないようにと、

「これは使わなくて大丈夫だよ」

と声をかけたのです。

すると、彼は突然顔色を変えて、

「やってもらって文句言うんじゃないよ！」

と声を荒げて言い出しました。

冷静に対応することの重要性

こういった状況では、

私は冷静さを保つよう心掛けています。

「今のは文句ではないんだよ」

と落ち着いた口調で説明しましたが、

これがうまく伝わらないことが多いのです。

夫がよく使う言葉の一つに

「文句言ってんじゃないよ」がありますが、

私は本当に文句を言っているつもりはないのです。

なぜこうなるのか？

このような誤解が生じる理由には、

ASDの特性が関係していることが多いです。

ASDの人々は、言葉の微妙なニュアンスや

感情の読み取りが苦手なことがあります。

そのため、私たちの言葉が

彼らには異なる意味に受け取られて

しまうことがあります。

対処方法

このような誤解を避けるための対処方法として、

いくつかのポイントがあります。

明確なコミュニケーション: 言葉を選ぶ際に、できるだけ明確で具体的な表現を使うことが重要です。曖昧な表現は避け、シンプルな言葉を選びましょう。例えば、「これは使わないでね」と具体的に言うことで、意図を明確に伝えます。
質問をする: 相手が理解しているかどうか確認するために、質問をすることが有効です。「これを使わないのはわかる？」と確認することで、誤解を減らすことができます。
非言語コミュニケーション: 言葉だけでなく、表情やジェスチャーを使ってコミュニケーションを補完することも効果的です。穏やかな表情や柔らかな動きで、相手に安心感を与えることができます。
ポジティブなフィードバック: 夫が手伝ってくれたことに対して感謝の気持ちを伝えることも大切です。「手伝ってくれてありがとう」といったポジティブなフィードバックをすることで、相手のモチベーションを保ちつつ、誤解を避けることができます。
タイミングを選ぶ: 指摘やアドバイスをする際には、適切なタイミングを選ぶことも重要です。例えば、家事が終わった後や落ち着いた時間帯に話をすることで、相手も冷静に話を聞きやすくなります。

このような日々の小さな工夫が、

私たちの関係に大きな変化を

もたらすことがあります。

皆さんも、ぜひ実践してみてください。

ハニーでした。