こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
是非、私の自己紹介 をお読みになって下さいね！
いつもブログを読んでくださり
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カサンドラ症候群を抱える私たちにとって、
日々の孤独な戦いのように感じることがあります。
しかし、適切なサポートシステムを利用することで、
この戦いはずっと楽に、
そして有意義になります。
サポートの重要性を理解し、
どのようにしてサポートシステムを
活用できるのかマルっとまとめてみました
ピアサポートの力
ピアサポートは、
同じような経験を持つ人々が互いに助け合うことで、
一人一人の抱える問題に対処する手助けをします。
これはただの情報共有以上のもので、
共感や理解を得られる場でもあります。
ハピネス倶楽部の紹介
私が運営するピアサポートサロン「ハピネス倶楽部」では、
カサンドラ症候群の方々が
互いに支え合うコミュニティを提供しています。
ここでは、安心して自分の思いや
悩みを共有できる環境を整えており、
定期的に交流会やイベントを開催しています。
どのようにハピネス倶楽部があなたを支援できるか？
- 共感と理解の場 - 同じ悩みを持つ仲間と話すことで、あなたの感じていることが普通であるとの認識を強化します。
- 経験に基づくアドバイス - ピアサポートのメンバーから、成功体験や失敗体験を学び、具体的なアドバイスを得ることができます。
- 情報とリソースの共有 - 最新の研究結果や有益な情報が手に入り、カサンドラ症候群に関するより良い理解と対処法が得られます。
参加方法
興味を持たれた方は、
ハピネス倶楽部の公式LINEにご登録ください。
私たちはいつでも新しいメンバーを
温かく迎え入れる準備ができています。
カサンドラ症候群という難題を乗り越えるに
一人で歩む必要はありません。
ハピネス倶楽部で、心強い仲間とともに前進しましょう。
ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
電話相談始めました！
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、
支え合うための一歩となることを願っています。
あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう。
５月カフェ会・交流会のお知らせ
カサンドラ症候群ピアサポートハピネス倶楽部
健康ウォーキング部より
【健康ウォークセラピー】を開催します。
心と体をリラックスさせる効果があるため、
ウォーキングはメンタルヘルス対策
としても効果的な運動です
ウォーキングを行うと
幸福ホルモンと呼ばれる
セロトニンが分泌されます
参加申し込みはこちら
【生花を使用した脳活体験会】
フラワーアレンジメントを
パズルの様に 仕上げていくことで、
脳育や脳活が 期待出来ます。
メンタルヘルスの改善にも有効です。
参加申し込みはこちら
東京・自由が丘ランチ会
参加申し込みはこちら
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
「傾聴カウンセリング＋幸せホルモンヘッドスパ」
5月に３名様
無料モニター募集します。
ご興味のある方は
ぜひお問い合わせください。
場所：神奈川県横浜市
問い合わせは公式LINEへ
あなたの日々の体験や情報は
他の誰かにとってはとても価値のある情報です
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
このようなことでお悩みではありませんか？
【ASD夫と平和に暮らしていく
4つの方法PDF】
プレゼントしています
公式LINEから「プレゼント」と送信してね
ちょっとお話し聞いてもらいたい
夫婦喧嘩の事
女性自立応援隊の事
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ありがとうございます感謝
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