こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
是非、私の自己紹介 をお読みになって下さいね！
いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
感謝
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今日の、ハニーの電話相談でのお悩みを
マルっとアドバイスしてみま〜す
「私は体調不良で休職中です。
もちろん収入が減ってしまい、
夫との間で経済的な意見が合いません。
収入あるんでしょ！と言われてしまいます。」
こうした状況は特にカサンドラ症候群に
悩む女性にとって、
精神的にも大きな負担となります。
まず、大切なのはお互いの立場を
理解しようとすることです。
ASDの夫は、自己の理解と
他者の感情に対する理解が難しいため、
経済的支援の必要性を
感じにくいことがあります。
ここで大切なのは、
具体的な数字を示しながら、
冷静かつ明確に現状を伝えることです。
次に、ご自身の精神的なサポートも
非常に重要です。
こうしたストレスが溜まると、
心身の健康を害することがありますから、
信頼できる友人やサポートグループとの
コミュニケーションを保ちましょう。
私がお勧めする「女性の経済自立応援隊」も、
同じような悩みを持つ女性たちが
互いに助け合い、経済的自立を目指す
素晴らし〜コミュニティです
最後に、ご自身の経済的な自立を
目指すことも検討してみてください。
オンラインでの仕事は、
体調が優れない中でも
自宅で取り組むことができるため、
収入源を増やす一つの手段となります。
状況によっては、
新しいスキルを学びながら自己実現にも繋がります。
カサンドラ症候群に悩む全ての女性が、
経済的にも精神的にも自立し、
豊かな人生を送れるよう願っています
このブログが少しでも
皆さんの助けになれば幸いです。
お困りの際は、お気軽に公式LINEより
ご連絡ください
ガッツリ本気でサポートするため
5月は３名様限定 先着順（残り1名）
この募集は私の公式LINEのみで行います。
気になる方はこちらから
IDは@685ecyqk
５月カフェ会・交流会のお知らせ
カサンドラ症候群ピアサポートハピネス倶楽部
健康ウォーキング部より
【健康ウォークセラピー】を開催します。
心と体をリラックスさせる効果があるため、
ウォーキングはメンタルヘルス対策
としても効果的な運動です
ウォーキングを行うと
幸福ホルモンと呼ばれる
セロトニンが分泌されます
お申し込みはこちら
5/14調布カフェ会はこちら
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
「傾聴カウンセリング＋幸せホルモンヘッドスパ」
5月に３名様
無料モニター募集します。
ご興味のある方は
ぜひお問い合わせください。
場所：神奈川県横浜市
問い合わせは公式LINEへ
カサンドラ症候群とは、家族や身近な人に自閉スペクトラム症（ASD）などがあり、コミュニケーションがうまくいかず、またその困難さが周囲に理解されないことによって、身体や精神面に不調が現れている状態を指す言葉で、医学的な診断名ではありません。
ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
電話相談始めました！
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、
支え合うための一歩となることを願っています。
あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう。
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
このようなことでお悩みではありませんか？
【ASD夫と平和に暮らしていく
4つの方法PDF】
プレゼントしています
公式LINEから「プレゼント」と送信してね
ちょっとお話し聞いてもらいたい
夫婦喧嘩の事
女性自立応援隊の事
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ありがとうございます感謝
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