福岡でただ今、月１回のペースで『女性らしく美しく健康なからだ作り』をテーマに女性のからだについて参加者で語り合う朝活『朝からだ健美カフェ@福岡』を主催しております「かめちゃん」と申します。
メインは、
わが家の食卓ヘビロテの鶏ハムときのこのソテー
大根とコーンのじゃこ炒め
第１０回目新年１回目は１月３１日（土）行います
こんにちは
昨日・今日とお天気の悪い
日が続いております
日が続いております今日も小雨🌂の降る中、ウォーキング
してきました
してきました今日のお弁当はおむすび🍙といわれたので、梅とたらこマヨの２種類準備
なわけで、写真
がないので、写真は先日のお弁当
なわけで、写真がないので、写真は先日のお弁当
メインは、
わが家の食卓ヘビロテの鶏ハムときのこのソテー大根とコーンのじゃこ炒め