福岡でただ今、月１回のペースで『女性らしく美しく健康なからだ作り』をテーマに女性のからだについて参加者で語り合う朝活『朝からだ健美カフェ@福岡』を主催しております「かめちゃん」と申します。
新年明けて４日経ちますが、、みなさん、元気でお過ごしでしょうか
明日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか⁉️
昨年４月から私が主催させていただき、今回で第１０回目の今年初の福岡の朝活『朝からだ健美カフェ@福岡
日時：１月３１日（土） ８：００～９：３０ （７：
（都合による早退はもちろん可能です）
場所：天神・大名のカフェ
（参加のご連絡をいただいた方には、詳しい場所をご連絡させていただきます）
会費：￥１０００（飲食代込み）
内容:新年に生活スタイル見直して健康美人になろう
今回は、新年１回目ということで、これから女性らしく健康で美しくなるために、まずは自身の今の生活スタイルについてふりかえりながら、テーマを絞らずにまず何ができるか（食や睡眠・運動・ストレスケア等）いろんなことを参加者みんなでシェアできたらなと思います
なかなか、１人で自身（女性のからだ）についてって、体調を崩したり
しなければ、考えることってないと思います友達同士でも
しなければ、考えることってないと思います友達同士でもまだ寒さ真っ只中
の休日の朝、早起きは大変ですが（朝やることにも意味があるんです）、１度一緒に自身のからだについて見直してみませんか
の休日の朝、早起きは大変ですが（朝やることにも意味があるんです）、１度一緒に自身のからだについて見直してみませんかご興味ある方のご連絡お待ちしてます
（
のような朝食をいただきながら、みんなで情報シェアしていきます）もしくは、
下記アドレスまでご連絡お願いします
朝からだ健美カフェ@福岡 主宰
亀崎.智子（かめざき さとこ）
本日もお読みいただきありがとうございます
朝からだ健美カフェ@福岡の年間予定はこちらから
朝からだ健美カフェ@福岡年間予定はこちら