材料入れて、蒸し焼きにするだけ！
手間なし簡単、ヘルシー、美味しい！
とっても温まりますよ
ピリ辛！味噌ジンギスカン風
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豚バラ肉（あれば塊肉を5mmくらいに切る） 250～300g
キャベツ（ザク切り） ４～5枚
ほうれん草（ザク切り） 1/2束
味噌（赤） 大2
しょう 油 大1
コチュジャン 小1
ごま油 大1/2
すりごま 小1
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肉にはじめ焦げ目を付けるので、一番下に敷き、中央に味噌、周りか、上にキャベツを乗せます。
肉の片面に焼き目が付いたら、全体を混ぜながら焼きます。
ほうれん草を追加、フタをして蒸し焼きにします。ほうれん草がしんなりしたらOK!
お好みで、コチュジャン、柚子などをつけながら食べる。
ほうれん草が苦手な子供が、
とっても美味しくたべられましたヨ♪
アチチチチ！
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