いつも読んでいただいて
ありがとうございます
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃんです
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
自分で身体の状態を
コントロールできるようになれたら
コントロールできるようになれたら
素敵だと思いませんか？
薬を使わずに不調を解消する
サポートをしています。
サポートをしています。
いちごアイス
先日のいちごジャムを使いました。
甘めに作ったのでたくさん入れることが
できずに、いちご感があんまりない
いちごアイスになりました
食べるとちゃんといちご味で
滑らかでおいしい
私は最近食べ物は
身体の中に入ったときに
ゴミが増えないかどうか、で
選びます。
20代～30代くらいまでは、
とにかく安いもの、を
選んでました。
頭痛がすればすぐに薬を飲み、
しょっちゅうマックやミスド、
ピザなどを食べていました...。
これは、どういう視点で物を
選ぶのかの基準が違うだけです。
基準は人によって違うので
どんな人にもいいもの、というのは
ありません。
今の私は、健康を損なうものでは
ないかどうかが重要ですが、
以前の私は、一番安いかどうか、
症状がすぐに治まるかどうか、
簡単で、おいしいかどうか
などが重要でした。
顔にたくさんぶつぶつができたとき
若い時なら、すぐに何とか消したい
と思い、
すぐに消えるならと薬を平気で
使っていたでしょう。
今なら、消したいのはやまやまですが
薬は使わず、身体の治癒力を信じて
待つことでしょう。
どんな視点で選ぶのか
何が目的で選ぶのか
によって、選ぶものが違うだけで
いい、悪いはありません
PUFAの害がある方
すぐに元気になりたい方
根本的な治癒を目指したい方に
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