いつも読んでいただいて
ありがとうございます![]()
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
コントロールできるようになれたら
サポートをしています。
以前に焼いた米粉パン。
これはまだましなほうですが、
中央がへこむのは過発酵だから
らしいです。
それが分かれば、発酵温度を
下げたり、時間を短くしたり
イーストを減らしたり
いろいろ対策ができます![]()
癌はまだ怖い病気なので、絶対に
罹りたくないと思っている人は
多いと思います。
なのでせっせと健診をして
少しでも早く癌を見つけようと
努力しています。
早く見つければ見つけるほど、
予後がいい![]()
それ本当でしょうか![]()
でも健診で見つかるってことは
すでに癌になっているってことだから
「予防」ではないですよね。
そもそも、検査で予防なんて
できないのです。
検査しても治ることもないし、
そう考えると検査ってあんまり意味ない
ですよね![]()
(私の仕事っていったい...笑)
癌を予防したいなら、
ストレスを抱えない、糖を切らさない
薬を使わないなどが有効なのですが、
要は、身体に力を落とさないこと。
糖代謝をしっかり回すことに尽きるのです。
そもそも、毎日癌細胞は発生しているって
聞いたことないですか![]()
それを免疫細胞がちゃんとやっつけて
発症を防いでいるのです。
だから防ぎ続ければいいのです。
身体の力が弱ると、免疫細胞も
働けなくなります。
たったそれだけのシンプルなこと
なんですよね。
ちなみに、先日の崎谷先生のブログを
読んだ後、
特に備蓄しよう![]()
と思ったわけでもないのに、
気が付いたら黒糖やキビ砂糖、粗糖などを
30キロくらい買い込んでいました![]()
あと塩も1キロ。
糖と塩は必須なのでね![]()
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