いつも読んでいただいて
ありがとうございます
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃんです
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
自分で身体の状態を
コントロールできるようになれたら
コントロールできるようになれたら
素敵だと思いませんか？
薬を使わずに不調を解消する
サポートをしています。
サポートをしています。
先日、娘と出かけて食べたスイーツ、
クレームダンジュ。
見た目すごくおいしそうだったので
オーダーしてみましたが、
チーズとメレンゲのスイーツでした
私はメレンゲ苦手なので
ほとんど残しました。
メレンゲ使わないクレームダンジュも
あるんですけどね。
残念
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50代の肌の悩みと言えば、
シワやたるみ。
押してもすぐに元に戻った
20代と違って
50代はなかなか跡が消えない、
元に戻らないのがデフォルトです。
私も毎朝枕のせいでついてしまう跡や
枕に押し付けられるせいで
できてしまうシワと格闘しています（笑）
マリオネットラインも
気になってきたので
先日も書きましたが
10日間集中して寝る前に
アミノトロピックを3本。
あとは毎日ボーンブロススープを
続けること3週間。
朝のシワシワ加減がすこし
ましになってきた気がします
キレイをてにいれるためには
まずは、健康でなければ
なりません。
そして健康=糖代謝といっても
過言ではありません。
いろいろなものをプラスして
改善するのは
ちゃんとその仕事をする
エネルギーがあるからなのです。
なので、シワやたるみを
なんとかしたい
と思ったら、まずは糖代謝から
なのです
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