いつも読んでいただいて
ありがとうございます
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
コントロールできるようになれたら
サポートをしています。
ピスタチオのブッラータチーズと
生ハム
割ったらこんな感じ。
中からチーズがとろけ出てくることは
なかったけど、
生ハムと一緒においしく
いただきました
娘の彼氏が誕生日にくれた
プレゼントです。
（郵送で届いた）
昨日サプライズで本人も来て
ビックリしました（笑）
（娘は遠距離恋愛）
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昨日は、メルマガ読者さんとの
お話し会でした
テーマは、「女性の健康について」
でしたが、
いろいろな方面に話がとんで
東京都知事選の話もでました（笑）
健康について一般常識とは違う話は
ほかのところではなかなかできないので
楽しい
とご感想いただきました
来月もまたやろうと思います。
はちみつをずっと食べている方で
たまに
体調が悪くなる、
炎症が起きる、
症状が出る、
などがあったときは
何か変なものを食べたとか
変なものを塗ってしまったとか
そういうことではなくて
（心当たりがあるときは
そのせいかもしれないですが）
ただ単に、身体にたまっていたゴミが
そのタイミングで外に出てきただけ
ということも多いです。
（気圧、湿度、月の影響など
出やすいタイミングがあります）
あれがよくなかったのか、
それともこれか、
と悩むよりも
身体がゴミ掃除してるんだな、
今が出したいタイミングなんだな
と、あまり気にしすぎないのが
良いです
症状が出てると辛いし
何とかしたい
となるのは、とてもよくわかりますが
今、出てるだけなので。
出たら治るので大丈夫です
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