いつも読んでいただいて
ありがとうございます
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃんです
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
自分で身体の状態を
コントロールできるようになれたら
コントロールできるようになれたら
素敵だと思いませんか？
薬を使わずに不調を解消する
サポートをしています。
サポートをしています。
クグロフ型で焼いた米粉の
キャラメルパウンド
米粉で作ったパウンドケーキは
時間がたつと、少しパサつく感じ。
私は気にならないんだけど、
娘はそれがイヤみたいで、
焼きたて以外は食べません（笑）
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症状がある状態は、つらいですよね。
でも、身体の中に
「ゴミ」が溜まってしまうと
身体はそれを掃除しないといけません。
たくさんエネルギーがあれば
炎症なんて起こさなくてもいいんだけど
持ってるエネルギー量に比べて
ゴミが多すぎたら、
一気に燃やしたほうが効率的で
早い
と、身体は判断するわけです。
なので、身体の中に「ゴミ」が
溜まらないように気を付ければ
炎症（病気）は防げます。
普段から持っているエネルギー量で
処理できるくらいのゴミなら
毎日ためずに処理できるので
炎症にはなりません。
何が言いたいのか、というと
普段から「ゴミ」を溜めないような
生活をしましょう、
ということです。
そしてできるだけたくさん
エネルギーを作れるように
しておけば、
多少ゴミが増えても
対応できます。
どうやって
を、教えてますよ
も読んでみて
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