オーガニックなら安心？

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ありがとうございます

現役臨床検査技師で

上級ハニーセラピストのなるちゃんです

上級ハニーセラピストのなるちゃん♪

こと　なるみ　いくこです。

身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、

自分で身体の状態を
コントロールできるようになれたら

素敵だと思いませんか？

薬を使わずに不調を解消する
サポートをしています。

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米粉のカスタードシュー

生クリーム消費のためのスイーツです。

最初プリンといわれましたが、

うちのプリンは生クリーム使わないので

「そしたらシュークリーム」と…。

カスタード味が好きなんですね（笑）

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私たちの身の回りに、いつもある

「空気」。

空気の中にはもちろん「酸素」が

含まれていますが、

その割合は21％くらいです。

空気の中に一番多い物質は

「窒素」です。

私たちは酸素を必要としていますが

窒素も必要な物質の一つです。

身体を構成しているたんぱく質には

必ず窒素が必要です。

だけど空気中にたくさんある窒素は

私たちの身体には取り込めません。

空気中の窒素を利用できるように

するためには「窒素固定」という

プロセスが必要で、

このプロセスは細菌によって

なされます。

自然に窒素が取り込める状態で

土の中にできるのを待てずに

人間は肥料を使います。

肥料を使って育てた野菜などは

特に有機肥料をつかったものは

窒素の含有量が多いです。

多すぎる窒素は体の中で「害」になる

亜硝酸などになってしまいます。

有機野菜がかえってよくないといわれる

理由です。

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