いつも読んでいただいて
ありがとうございます
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃんです
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
自分で身体の状態を
コントロールできるようになれたら
コントロールできるようになれたら
素敵だと思いませんか？
薬を使わずに不調を解消する
サポートをしています。
サポートをしています。
HIGのブラックバット
450gで4,800円です。
HTQのブラックバットは1㎏で10,500円。
コスパ的にほとんど変わらないんですよ
9月にはHTQのブラックバット入荷しようと
思いますが、
その前に欲しい
という方はHIGブラックバット2本買いで
どうぞ
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美容に糖化は良くない、
糖化は肌を黄ぐすみさせる、
糖化を防ぐには糖を摂らないように…。
こんな情報が、まことしやかに
流れていますが、
これは、どこまでが本当か
確かに糖が最終的にアミノ酸と結びついて
できる産物、AGEは身体に良くない影響を
与えます。
美容にももちろん、良いはずありません。
ほら、やっぱり
だから糖は摂っちゃダメなのよ
と早合点しないでね。
その、糖化が体の中で起こっているとしたら
そのはるか前に、もっと最悪の
ALEという物質が、何倍もの速さで
できていて、もっと悪いことしてますよ
ということなのです。
ALEは何からできるか、というと
PUFAからできます。
そもそも体の中にPUFAがほとんどなければ
糖化は、起こらないんです。
身体の中にPUFAが入ってくることによって
素早くALEが形成され、PUFAの影響で
糖が血中にあまり、糖化が進む…
ということになっています。
なので、キレイになりたい方は
糖ではなく、摂る油の種類を
気を付けたほうが、いいですよ
9月の本物はちみつ試食会、詳細は
10月の本物はちみつの試食会、詳細は
